胎菊具有清热解毒、抗菌消炎、降血压、抗氧化、抗肿瘤、明目、提神醒脑、镇静安神、增强免疫力、美容养颜等功效与作用，但脾胃虚寒、寒性体质、低血压患者及孕妇、哺乳期妇女、儿童等人群需慎用或在医生指导下饮用。
胎菊具有以下10大功效与作用：
1.清热解毒：胎菊性微寒，能清热解毒，可缓解因上火引起的口干、舌燥、目赤肿痛等症状。
2.抗菌消炎：胎菊中的菊甙、黄酮类等成分具有抗菌消炎的作用，能抑制细菌的生长和繁殖。
3.降血压：胎菊中的黄酮类成分能扩张血管，降低血压，对高血压患者有一定的辅助治疗作用。
4.抗氧化：胎菊中的黄酮类、维生素C等成分具有抗氧化的作用，能清除自由基，减少自由基对细胞的损伤。
5.抗肿瘤：胎菊中的某些成分具有抗肿瘤的作用，能抑制肿瘤细胞的生长和扩散。
6.明目：胎菊中的维生素A是眼睛发育所必需的营养物质，能预防夜盲症和视力减退。
7.提神醒脑：胎菊中的挥发油具有提神醒脑的作用，能缓解疲劳，提高工作效率。
8.镇静安神：胎菊中的黄酮类成分具有镇静安神的作用，能缓解焦虑、烦躁等情绪。
9.增强免疫力：胎菊中的多糖类成分能增强免疫力，提高人体的抵抗力。
10.美容养颜：胎菊中的维生素C、黄酮类等成分具有美容养颜的作用，能抑制黑色素的生成，使皮肤白皙。
需要注意的是，胎菊性微寒，脾胃虚寒、寒性体质的人群不宜饮用；胎菊有降压作用，低血压患者不宜饮用；胎菊有一定的抗菌消炎作用，不宜与其他抗菌药物同时服用；孕妇、哺乳期妇女及儿童应在医生的指导下饮用。
