膝关节扭伤后应停止活动并立即就医，医生会根据具体情况采取休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢、药物治疗、物理治疗、手术治疗和康复训练等方法进行治疗。
膝关节是人体最大且构造最复杂、损伤机会亦较多的关节，所以膝关节扭伤较为常见。当发生膝关节扭伤后，需要及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。以下是膝关节扭伤的治疗方法：
1.休息：立即停止活动，避免进一步损伤膝关节。使用拐杖或轮椅辅助行走，以减轻膝关节的负担。
2.冰敷：在受伤后的24-72小时内，使用冰袋或冷毛巾敷在膝关节上，每次15-20分钟，每天数次。冰敷可以减轻疼痛和肿胀。
3.加压包扎：使用弹性绷带包扎膝关节，从远端向近端逐渐加压，以减少肿胀。但不要包扎过紧，以免影响血液循环。
4.抬高患肢：将受伤的膝关节抬高，高于心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。
5.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）缓解疼痛和肿胀。如果疼痛严重，可以使用阿片类药物。此外，还可以使用活血化瘀的中药外敷或口服。
6.物理治疗：在医生的指导下，可以进行适当的物理治疗，如超短波、红外线、电疗等，促进恢复。
7.手术治疗：如果膝关节扭伤严重，如半月板撕裂、韧带断裂等，可能需要手术治疗。手术方法包括半月板修复或切除术、韧带重建术等。
8.康复训练：在医生的指导下，进行康复训练，包括膝关节的屈伸活动、肌肉力量训练、平衡训练等，以恢复膝关节的功能。
需要注意的是，膝关节扭伤后的治疗和恢复需要一定的时间，患者需要耐心配合治疗。在治疗过程中，如果出现疼痛加重、肿胀加剧、活动受限等情况，应及时就医复查。此外，对于老年人、有基础疾病的患者，膝关节扭伤可能会导致更严重的后果，如骨折、半月板损伤等，因此需要更加重视。
总之，膝关节扭伤的治疗方法包括休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢、药物治疗、物理治疗、手术治疗和康复训练等。治疗方法的选择应根据具体情况而定，患者需要在医生的指导下进行治疗和康复。同时，患者在日常生活中应注意保护膝关节，避免再次受伤。
