脖子酸疼是怎么回事?

刘建湘 2025-06-10 13:44:46 1

  脖子酸疼考虑您可能是因为长时间的低头工作,颈椎缺少活动导致了颈椎病,建议您可以适当的进行颈部湿热敷和推拿按摩,缓解颈部肌肉紧张,适当的多活动活动颈部,做一些颈部的保健操就可以缓解,尽可能的避免颈部长时间维持一个姿势,以免病情加重。

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