湿气重的人可服用参苓白术丸、健脾丸等中成药来调理，但需遵医嘱，并注意饮食和生活习惯。特殊人群应咨询医生。
湿气重的人可以吃一些中成药来调理身体，以下是一些常见的选择：
1.参苓白术丸：具有健脾、益气、祛湿的功效，适用于脾气虚弱、湿气重的人群。
2.健脾丸：主要成分包括党参、白术、陈皮、枳实等，能够健脾开胃，对于脾胃虚弱、湿气重导致的食欲不振、脘腹胀满等症状有一定的改善作用。
3.木香顺气丸：行气化湿，健脾和胃，可用于治疗湿浊中阻、脾胃不和所致的胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐恶心、嗳气纳呆等。
4.附子理中丸：由附子、党参、白术、干姜、甘草等中药组成，具有温中健脾的功效，适用于脾胃虚寒、湿气重的人群。
5.五苓散：具有温阳化气、利湿行水的作用，可用于治疗膀胱化气不利、水湿内聚所致的水肿、泄泻等。
需要注意的是，中成药的使用应在医生的指导下进行，因为每个人的体质和症状不同，需要根据具体情况选择合适的药物。此外，除了药物治疗，还可以通过调整饮食、生活习惯等方式来改善湿气重的问题。例如，避免食用过多的生冷食物、油腻食物，保持适量的运动，注意保暖等。
在使用中成药期间，应注意观察身体的反应，如果出现不适或症状加重，应及时就医。同时，对于孕妇、儿童、老年人以及患有其他疾病的人群，在使用中成药前应咨询医生的意见，以免影响健康。
关键信息：湿气重的人可以选择参苓白术丸、健脾丸、木香顺气丸、附子理中丸、五苓散等中成药来调理身体，但需在医生指导下使用，并注意饮食和生活习惯的调整。特殊人群应咨询医生意见。
