每晚喝芹菜汁能减肥吗？

　　芹菜偏寒性，因此说对于一些消化功能比较差劲，脾胃虚寒的人群来说，尽可能少量的服用芹菜汁，以此防止加重体内胃肠道的负担，导致脾胃虚寒不良症状的恶化。同时芹菜汁具有一定降血压的功效，因此说对于一些体内血压偏低的人群来说一定要谨慎饮用芹菜汁。此外部分对芹菜汁

　　芹菜汁可以通便，因为芹菜是一种含纤维比较高的食物，并且含有大量的维生素，可以促进胃肠道的蠕动，因此促进大便的排出，而且多种蔬菜水果都具有此作用。但是病情较严重的时候，经过这些饮食改变，并不能达到缓解症状目的，比如肠梗阻的病人，需要手术才能解除梗阻，因此

　　生芹菜汁的功效和作用有利尿，也有消肿的作用，还有预防癌症和治疗癌症的作用，生芹菜也可以用于抗高血压，起到降低血压的作用，还有健脾和胃和治疗便秘等多种作用，平时有大便干燥，尿路感染，前列腺炎的病人，也可经常食用，生芹菜汁对女性也有一定的好处，可以补充女性

　　芹菜汁中含有大量的膳食纤维、维生素等营养成分，具有降低血压的功效。芹菜汁的喝法：先将芹菜洗干净后放入榨汁机中，可增加300-500毫升的温开水，每天喝300-500毫升的芹菜汁，分别在早晨喝一杯、两餐之间或饭前半小时喝一杯、运动后喝一杯，有助于将芹菜汁功效发挥到最大

　　运动饮食都是作为降压治疗的一个辅助措施，在一定水平内可以降低血压，但是对绝大部分人来讲光靠饮食 运动是不能使血压达标的，还需要药物治疗作为最主要的一个调控方式，因此主要看血压调控的水平，若是轻度的高血压，经过食疗的方法就能够把血压控制好，如果不行一定要

　　1.一般来说，喝芹菜汁是可以减肥的。西芹汁热量低，脂肪含量少，还能增加饱腹感，减少食物摄入量，因此达到减肥瘦身的效果。芹菜汁性凉，夏季可饮用，待天气转凉后再饮用。而且芹菜汁中碳水化合物和碳水化合物含量都很低，长时间食用会因缺少蛋白质而造成水肿，表现出营养

　　芹菜汁具有很好的减肥效果，但要坚持长时间饮用才能看得出来，此外晚上喝芹菜汁是最有利于减肥的，大家可以把握好时间。芹菜汁热量含量很低，500毫升的芹菜汁约等于一个苹果的热量，并且还含有一定量的粗纤维，可以增加饱腹感，不会让人继续吃东西。所以晚上和芹菜汁可以

　　您好，芹菜汁中含有丰莞荽甙、绿原酸、甘露醇等成分，喝芹菜汁有一定减肥效果，建议每日分阶段饮用，不要每顿饭只喝芹菜水，不然自己的胃承受不了芹菜汁的刺激。芹菜汁的热量很低，含有促进体内脂肪消耗的成分，有助于肠胃的消化，帮助排出体内的毒素。增加血液中的碱度，

　　芹菜是一种绿色的蔬菜。它还有丰富的维生素和纤维素，而且有抗氧化的作用，因此芹菜汁有一定的降压作用，但是这种作用是比较微弱的。当然，长时间喝芹菜汁有可能对正常人预防动脉硬化和高血压的发生有一定的作用，但是已经表现出了高血压，单纯靠喝芹菜汁是没有明显的降压

　　芹菜汁并没有降血压的作用。如果确诊是高血压，一定要在医生指导下正规治疗。虽然芹菜汁含的纤维素比较高，具有通便以及降血脂的作用，对高血压也有一定的辅助作用。但是，并不能用它来当作药物，它起不到药物的作用。高血压病人在治疗时非常严谨，要综合身体多方面因素，