一周小孩便秘怎么办？

便秘，需要遵医嘱服用润滑肠道、促进肠道蠕动的药物去进行治疗，如番泻叶、大黄等，帮助宿便排出，避免粪便长时间的堆积在直肠内，病人会有腹胀等不适感。平常饮食上多吃富含纤维素的水果蔬菜，帮助肠道的蠕动。

宝宝可喝些果汁或菜汁，如萝卜、胡萝卜、芹菜等煮水喝，橙子、苹果、西瓜榨汁喝。如果宝宝已经在吃辅食的话，可以将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥或麦片内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。

便秘病人应当：1、多吃新鲜的蔬菜、水果；2、平时不要吃难消化的、辛辣的食物；3、早上可喝点蜂蜜水；4、养成良好排便习惯，如固定时间排便。排便时不要玩手机。如果仍然无法缓解，建议到医院就诊。

如果您现阶段存在气虚以及便秘的现象，那么首先饮食方面需要保持清淡。可以饮用一些温水或是蜂蜜水，因此可缓解便秘的症状。也可以选择多吃一些山药、花生以及新鲜的蔬菜水果，缓解气虚的症状。

便秘的病人要多吃新鲜的水果和蔬菜，例如香蕉、苹果、梨子、火龙果、苦瓜等，这些食物富含膳食纤维，可以帮助排便；早上起来喝一杯蜂蜜水，可以有润肠通便的作用；平时注意饮食清淡。

痔疮患者出现便秘症状，可以使用开塞露。开塞露属于一种润滑性泻药，主要是利用甘油或山梨醇的高浓度，即高渗作用，软化大便，润滑肠壁，从而改善便秘的症状。但是开塞露不宜长期使用，长期使用可能会损害直肠黏膜，尤其是直肠黏膜下段感受器，可使患者失去排便反应，从而形成

造成腹泻和便秘交替现象的疾病有结肠炎、肠结核、局限性肠炎、肠道易激惹综合征等慢性肠道炎症疾病。这种情况也可能和情绪有关。①平时要保持心情舒畅，防止生气；②要注意饮食方面的调养，饮食要清淡，防止吃一些生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，可以多吃一些软的、容易消化的

1、多吃水果蔬菜及粗粮。提供较多的食物残渣，既有利于营养丰富，又利于大便的通畅。2、要多吃植物油。如芝麻油、花生油、豆，油等。植物油能直接润肠，且在肠道中分解的脂肪酸尚有刺激肠蠕动的作用。3、要适当选择食用“产气”食物。如豆类、红薯、土豆等。注意饮食结构，要

便秘吃什么蔬菜好，主要有：一、西红柿，酸甜可口，西红柿对肠道的蠕动具有促进作用，多吃西红柿能够美白、防紫外线，还能够改善便秘。二、芦笋，芦笋中含有丰富的水分和膳食纤维可以让粪便松软，容易排出体外。三、韭菜，韭菜含有粗纤维比较多而且比较坚韧，不容易被肠胃消化

总是便秘有可能是食用过多辛辣刺激的食物、摄入的水分过少、摄入的纤维素含量较少造成大便干结造成的；其次，也可能是经常抑制便意、如厕时间过长造成的；此外，还可能是先天性巨结肠、肠腔狭窄、痔疮、肛裂等疾病导致的。病人需要养成良好的排便习惯，及时的调整饮食结构，多