多少血压算正常范围？

　　头晕呕吐血压低，有可能是睡眠不足、急性胃肠炎、感冒、精神压力过大等原因引起的。您需要去医院做血常规和血生化检查，确诊不适的原因，对因采用药物治疗。饮食上以清淡易消化的食物为主，多休息，保证充足的睡眠时间，避免过度的劳累。

　　升高血压应多食用含高蛋白和脂肪丰富的食物，以及及时补充钙与钾元素，避免食用玉米等降压食物；平时多进行体育运动，养成规律的生活习惯，其次还可医生的指导下应用升压药来改变低血压的状态。

　　您感觉不舒服可能是因为血压升高、血糖升高造成的，还有可能是脑动脉硬化导致的，与睡眠时间、精神状态、饮食、情绪等因素有关。您平时应该按时服用降血压、降血糖的药物，保持心情舒畅，并到医院的心内科复查。

　　孕期血压血糖高，首先应该采取饮食治疗，应该低油、低盐、低糖饮食，控制总热量的摄入。芹菜、苦瓜、菠菜、荠菜有利于降血压。燕麦、紫菜、洋葱、大蒜有利于降血糖。如果饮食治疗无法使血压和血糖降为正常水平，妊娠高血压需要服用降压药，妊娠糖尿病需要注射胰岛素。

　　根据病情描述，建议及时在医生指导下口服阿卡波糖，每天三次。同时也可以适当调整格列美脲类药物的用药量，继续服用。平时注意观察血压、血糖、心率的变化。另外，饮食上注意清淡，严格控制糖的摄入量。

　　患者血压不高，有头晕的症状可以先排除心脑血管疾病，考虑是精神紧张、睡眠质量差、压力较大等因素导致。患者应该充分放松和休息。还可能是贫血、低血压等疾病导致头晕，应该检查血常规和测量血压明确。

　　血压低伴有头晕的时候，首先要明确病因。如果为气血不足造成时，可以吃补血益气类的食物，比如血制品、红枣以及阿胶等。另外，平时可以适当加强有氧运动，从而使血管舒缩功能增强。

　　这种情况是高血压引发的症状，建议情况严重者立即就医治疗，选择合适的降压药物如替米沙坦、非洛地平等。日常应坚持测量血压，适量运动，如慢跑、打太极拳等，以促进血液循环的流动。

　　运动会使人的血液循环增加，心输出量也会升高，从而会出现收缩压增大、血压升高、心率增快等症状。建议避免剧烈运动，可以选择快走、慢跑、游泳等有氧运动，运动后注意休息。

　　测血压发现低血压，需要考虑是由于不良的生活习惯，存在身体营养不良造成的。您需要加强平时的饮食饮食营养，可以多喝些淡盐水或是吃稍咸的食物来升血压，平时多加身体锻炼，提高身体素质。