更年期症状有哪些不适？

可以采取补充睾酮来缓解症状和提高生活质量，但是一定要在医生的指导下使用。此外也可以从中医上进行调理。男性更年期多是由于激素水平变化，心理素因素变化等造成的症状。是男性由盛到衰的过渡期体现。建议可以从日常生活中，注意饮食方面的调整和作息规律的健康。作息要规律

围绝经期和更年期是一个意思，以前称之为更年期，但由于其定义比较含糊，因此在1994年who提出废除更年期这一术语，建议采用围绝经期一词，将其定义为从卵巢功能开始衰退直至绝经后一年内的时期。卵巢功能开始衰退，一般开始于40岁以后，如果有两次月经周期和正常周期相比相差

更年期一般是从45到50岁以后才开始的，但是相对女性来说，男性激素水平下降较缓慢，因此症状并不明显，不像女性的更年期症状明显。又因为男性的激素水平下降慢，因此部分男性并没有感觉到自己有明显的更年期症状。

如果在平时表现出了更年期的失眠，那么是比较多见的症状，这是由于脑部的血液循环已经受到了局限，因此表现出了脑供血不足的一种症状。在平时要调节好心情，首先应当去神经内科进行检查，看看是否是由于神经方面的炎症导致的。其次还有一种原因就是由于内分泌失调导致的，平时

正常情况下，更年期结束的时间是因人而异的。更年期持续的时间主要和和个人的体质等有关，一般10年左右。更年期的女性常常会表现出月经不调，植物神经紊乱，以及骨质疏松等情况。所以，建议病人放松心态，必要时进行治疗。

在临床上多见的更年期月经停止之前的表现是月经周期表现出了紊乱，比如说时间时长时短或经量减少增多。更多见的是平时精神或是其他方面的症状，比如说更容易感到焦虑，睡眠表现出障碍，头晕眼花，心悸乏力等。

女性在更年期的时候，身体抵抗力会比较差，因此比较容易生病，关节疼痛也是比较多见的现象，可以适当为身体补充钙质，可以起到一定的缓解作用。更年期女性在饮食方面要保证全面的营养，平时能吃一些豆制品，对于缓解更年期症状有一定的效果，但最重要的就是调节好情绪。

更年期身体表现出一阵一阵发热，能吃的食物有豆制品，蜂王浆等，能吃的药物有雌激素，如戊酸雌二醇，坤泰胶囊等。更年期身体一阵一阵热是由于卵巢功能逐渐衰退，造成雌激素下降导致的，还会表现出血管舒缩的症状，表现为潮热，盗汗，心悸，眩晕，头痛，失眠等表现。豆制品及蜂

更年期是指女性随着年龄的逐渐增加，卵巢功能呈现逐渐衰退的趋势。卵巢分泌的雌激素和孕激素发生波动并且逐渐的下降，达到绝经之前的状态，若是一年没有来月经，就称为绝经。在正式绝经之前更年期会表现出一些临床表现，包括血管收缩症状，比如像潮热、出汗、睡眠障碍等等，还

更年期前期的反应有这些：最典型的就是月经的变化，月经的周期会变得不规则了，经期会延长很多，血量也会增加。二是会发现血管的舒缩功能紊乱，表现出来的就是会感到身体发热，皮肤发红，甚至还会表现出持续性的出汗现象。这种功能不稳的状况大约会持续一年的时间，根据个体不