围绝经期和更年期的区别？

绝经期是女性必然要经历的一个自然衰老的阶段，是卵巢功能衰退的表现。但是可以经过以下方法，在一定程度上延缓绝经期，一、养成良好的生活习惯，规律作息，适当锻炼等；二、保持积极乐观的心态，对延缓衰老有一定的益处；三、尽可能的减少人工流产的次数；四、防止使用促排卵

如果女性在绝经期间表现出了经血过多的情况，这是不正常的现象，多考虑可能是由于子宫功能失调造成，为了防止女性经血过多造成贫血，建议病人及时去医院进行相关检查，积极配合医生进行治疗。

围绝经期的月经特点主要表现为：有可能表现出月经紊乱，来月经的时间提前或者推后，失去正常的规律。来月经后有可能表现出持续较长期都不干净的现象，出血的量有可能很多。有可能表现出完全没有规律性的月经失调。在月经不正常的同时，常伴随潮热、心慌、失眠、心悸、烦躁等各

虽然月经不规律是更年期多见的临床症状，但是有持续性阴道出血是一定要造成重视并且需要及时有效控制治疗的。建议及时去医院做个系统性有关检查，排除患有器质性病变的可能后再做相应处理。以防病情进一步发展延误治疗时机或者是其它并发症发生的可能。

延缓绝经期的方法很多，主要有以下几种：1、药物调理可以延缓绝经，女人要想让自己绝经的时间更晚一些，可以选择一些药物来进行调理，中药和中成药都可以，这两种药不仅副作用小，还有很好的延缓绝经的效果。现阶段有很多女性就是采取这种方法，让自己在55岁以后才绝经。2、运

如果想要推迟绝经期，首先应当多注意生活有规律，少熬夜，少生气，保持良好的心态。其次就是在饮食当中，尽量多吃点儿豆类食品。因为豆类食品，含有天然的雌激素，可以营养卵巢，因此对于推迟绝经期是非常有好处的。

女性推迟绝经期可以根据身体的症状服用雌激素来推迟，可以经过饮食调理和合理的生活方式辅助治疗。饮食上多吃富含孕酮和雌激素成分较高的食物，例如豆浆和深海鱼类等，可以改善卵巢功能，每天要多进行运动健身，保证充足的睡眠，不熬夜，要保持良好的心态，才能辅助推迟月经。

女人绝经期正常会造成月经周期紊乱，比如几个月不来一次月经，并且还会造成月经量增多或者是月经量减少，正常会持续一年的时间才会完全的绝经。而且在绝经以后也会表现出身体潮热或者是失眠多梦等症状，还有可能会造成心情烦躁。在绝经期要注意调整好心态，可以适当的参加一些

绝经以后子宫内膜的正常厚度应当是在和4mm以下，如果超过4mm，就有可能会表现出子宫内膜增厚，也就有可能会表现出的宫内膜的癌前病变，因此，子宫内膜的厚度，若是超过5mm，同时伴随不规则阴道流血的话，就需要做刮宫、做病理检查或者是做阴道镜检查。若是在5mm左右，不超过6

一般女性在绝经期的时候会有很多的不适的，是因为激素的异常造成的，平时多饮水，绝经前症状包括，月经量减少、经期延长、月经不调、出血、乳房胀痛、水肿、头痛等表现。绝经后，主要症状有，皮肤老化、阴道干燥等。