怎么治疗男性更年期？

50岁左右的女性多半已经进入更年期。围绝经期，80%的女性都发生在45到54岁之间，平均是49.5岁就进入了绝经期，也就是更年期。更年期会有一定的表现，首先表现为激素水平下降，患者会表现出潮热，多汗，情绪烦躁，性欲降低，阴道表现出干涩。同时还会表现出缺钙的表现，表现为

如果女性已经48岁，而且开始表现出月经不调的话，那么女性应当是处于更年期了。更年期除了会表现出月经不调的症状，还可能会表现出性欲减退，精神状况不佳等表现的。建议女性放松心情，合理安排生活作息。

40岁有可能是围绝经期，主要指女性在绝经前后表现出性激素水平变化而造成的一系列症候群，以自主神经功能紊乱为主，常伴随神经心理症状。症状中最典型的是潮红、潮热，常伴汗出；而围绝经期最早表现出的是月经紊乱，多见月经周期、经期、经量改变，有些女性表现出心理症状（或

女性更年期潮热盗汗，主要是卵巢功能衰退，雌激素分泌减少造成的。如果症状比较轻，建议生活规律，保持乐观心态，积极参加锻炼，饮食上多吃含钙、蛋白质丰富的食物，可以缓解症状。如果症状比较重，可以采用绝经后激素补充治疗，多能缓解和改善潮热盗的现象。

更年期盗汗可以经过中药调理来进行治疗，临床需根据病人的症状进行辨证论治。除了药物内服外，还可以采取中药外用的方法，例如中药熏蒸、中药泡洗、艾灸等，这些方法都对更年期症状的缓解有效。具体用药建议在医生指导下进行。

更年期的病人容易会表现出内分泌失调的情况，进而造成汗出、潮热等表现。对于这类情况，往往考虑可能是有阴虚证的问题，可以选择养阴清热的药物进行调理。必要的话，还是需要到医院治疗。

更年期一般会从40多岁到50多岁，是人从中年到老年的一个过渡阶段。女性要重视自己身体的这些变化，要学会自我调节，要有良好的生活习惯。不熬夜，不吸烟，不喝酒，更不能够酗酒，平时多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣，刺激食物，不吃油炸的高脂肪食品，平时也应当多听听音乐，多

治疗更年期的常用中成药有：乌鸡白凤丸、加味逍遥丸、益母草颗粒、桂枝茯苓丸、当归调经丸、妇科养坤丸、当归养血丸、妇宁康片、六味地黄丸、坤宝丸、人参归脾丸等。这类中成药可以在一定程度上调节更年期病人的气血、调养心神，缓解五心烦热、情绪不稳定等情况症状。更年期病

可以经过补充雌激素，让月经周期规律，因此延迟。更年期到来的主要原因是由于卵巢功能减退，雌激素水平下降造成的，因为补充雌激素会推迟更年期绝经，也可以服用一些含有雌激素食物如大豆、海产品等。雌激素替代治疗是现阶段普遍采用的有效方法，但是由于服用过高的激素会对身

在平时生活中要劳逸结合、多出门做户外运动、合理安排工作等可以改善和缓解更年期不适的症状。晚上失眠可能因为是体内雌激素缺乏激素水平和之前不一样，因此必要时适当补充雌激素，睡眠状态会有所好转。其次晚上睡觉前能喝豆浆、喝牛奶、听点轻音乐帮助睡眠，最主要还是养成良