甘油三脂高多少算高？

　　因疾病导致的甘油三脂高，主要是因为各种原因致使脂肪代谢异常。因不良的生活习惯，导致的甘油三脂高，则是因为我们从食物中获得的太多的甘油三脂。人体它只合成一小部分的甘油三脂，特别是我们进食了大量的动物的脂肪，或者说碳水化合物，还有一些加工精细的粮食，它进入

　　如果同时表现出甘油三酯增高、高血压的情况，这个时候一定要注意积极进行降压以及降脂治疗。病人可以在专业医生的指导下服用降压药物以及降低血脂的药物来帮助维持正常的血压、血脂水平。这段期间一定要注意养成良好的生活习惯，平时一定要注意保持清淡的饮食，最好不要吃

　　甘油三脂一般指甘油三酯。如果甘油三酯的数值轻微偏高，可以先对饮食结构和生活方式进行调整。日常生活中要限制脂肪、胆固醇和糖分的摄入，尽量少吃或不吃动物肝脏、肥肉、蛋黄、鱼子、油炸食品、奶油、巧克力等食物，要多喝茶，多吃粗粮和各类蔬菜水果，有利于促进脂质代

　　出现甘油三脂高的现象，一般属于高脂血症。首先患者需要注意控制饮食，减少脂肪以及糖分的摄入，不要吃油炸、膨化食品、肥肉、动物内脏等高热量食物。其次，建议积极的进行运动，能够促进热量的消耗，降低血脂。另外，血脂已经处于比较高的状态时，可以遵医嘱使用降脂药物

　　多是平时饮食不当、不注意运动引起的，过度肥胖、体内雄性激素水平高，也有可能引起类似的情况。甘油三脂高会造成高血压、高血脂等心血管疾病。平时应减少脂肪的摄于，限制胆固醇的摄入量，多吃富含维生素食物，多运动。

　　甘油三脂高的患者可能没有明显不适，多数是在体检时发现的。有的甘油三脂高患者会出现早发性角膜环，在角膜外缘发现白色环状变性。脂质在局部沉积形成，可能会形成黄色瘤，表现为黄色、橘黄色或棕红色的丘疹、结节或斑块。部分病情严重的可以出现眼底改变，还可能有并发症

　　如果是原发性高血脂症，一般与遗传易感性、不良饮食习惯、运动量较少、抽烟酗酒、衰老等因素有关。如果是继发性高血脂症，还与糖尿病、肾病综合征、甲减、系统性红斑狼疮或是长期应用激素类药物、受体阻滞剂等药物有关。患者可以先对生活方式进行调整，要减少饱和脂肪酸和

　　甘油三脂高会引起高脂血症，患者的眼睑周围会出现黄色瘤，颜色多呈黄色、橘黄色、棕红色等，质地比较软。其次患者的角膜外缘会出现灰白色或者白色的角膜环。长期甘油三酯高会引起动脉粥样硬化，会导致患者出现胸闷、胸痛、头晕、跛行等症状；其次也可能会引起糖尿病或者是

　　轻中度的甘油三酯高患者症状并不明显，发展成为重度的甘油三酯高时才会出现明显的头晕、头痛、胸闷、气短以及心慌乏力等症状，也可能会因为损伤神经系统功能，从而出现精神萎靡以及烦躁不安等神经系统症状。甘油三酯高容易引起血稠，所以可能会导致血液在血管壁沉积，逐渐

　　血液中尿酸、甘油三酯、胆固醇含量过高时，患者首先需注意调整饮食，需减少食用动动物肝、脑、肾、胰脏及牛肚、沙丁鱼、凤尾鱼、带鱼、鲢鱼、白鲳鱼、鱼籽、黄豆、牡蛎等多种高脂高嘌呤食物。其次，患者需注意增加运动，同时需注意戒绝吸烟、酗酒等不良嗜好。但若血脂含量