治疗失眠的药

　　治疗失眠的药物主要由传统的苯二氮卓类药物以及非苯二氮唑类药物以及各种中成药。苯二氮卓类药物是临床上使用最为广泛的。目前，主要有安定以及哎司唑仑等等。非苯二氮卓类药物主要有佐匹克隆。非苯二氮卓类药物与传统的药物相比起效更快，副作用更低，并且成瘾性会有明显

　　坤宝丸能用于失眠的治疗，但是通常用于失眠的辅助治疗。坤宝丸的主要成分是生地黄、珍珠母、女贞子、酸枣仁、鸡血藤等等。坤保丸具有滋补肝肾，镇静安神，养血通络等作用，主要用于治疗更年期综合症导致的月经紊乱、失眠多梦、头晕耳鸣、心烦、易怒等症状；并且坤宝丸当中

　　七月神安片可以用于失眠的治疗，但是通常作为辅助的治疗手段。七叶神安片是三七提取物，具有益气安神，活血止痛的功效；在临床上主要用于治疗心气不足，心血堵塞所导致的失眠，胸痛以及胸闷等病症。如果出现失眠的情况，还需要积极的寻找导致失眠的原因。比如最为常见的是

　　更年期出现失眠的情况，有可能自行的愈合。更年期出现失眠，通常和患者工作、学习压力过大以及过度的劳累和激素水平改变有密切的关系。出现失眠的情况，患者首先需要调整自己的心理状态，避免过度的劳累、精神的紧张以及焦虑、抑郁等情况的发生。第二，在睡前可以适当的考

　　天天晚上失眠，这种情况下首先要进行心理上面的调整，要想开一点，放下思想包袱，不能够想得太多。另外，睡觉前尽量不要吃太多的东西、不要喝茶、不要喝咖啡，可以适当的喝一小杯热牛奶。另外，睡觉前可以用热水泡泡脚、按摩头部、睡觉前听轻松舒缓的音乐，都能够改善晚上

　　出现失眠是女性更年期的常见症状，睡眠障碍也是神经系统调节功能下降的表现，建议女性还是寻求医生帮助。　　失眠是女性更年期常见症状，睡眠障碍也是神经系统调节功能下降的表现。失眠治疗的方法较多，除了更年期常规的激素替代治疗以外，也可以在内科医生或者心理科、神

　　针灸可以用于失眠的治疗。针灸可以改善局部的血液循环，同时缓解患者紧张以及焦虑的状态，对患者出现明显的入睡困难、睡眠时间总体缩短以及晚上睡觉时容易出现清醒的情况，均有良好的缓解作用。严重的失眠患者，可以考虑在针灸治疗的基础上辅助药物进行治疗。比如常见的药

　　出现失眠的情况，通常可以采取以下的方法进行治疗。第一，患者首先需要调整自己的心理状态，避免过度的劳累以及精神长期处于紧张和焦虑的状态。第二，患者需要调整自己的饮食和生活习惯，比如在睡前不要吃宵夜，晚餐也不要吃的太饱；另外尽量在睡前不要喝浓茶，咖啡以及各

　　失眠可以挂心理科、精神科、神经内科以及专门的睡眠门诊。一部分普通的失眠，通过调理饮食以及生活习惯患者通常可以得到良好的恢复。但是也有很多失眠的患者是由于精神方面因素导致，比如严重的焦虑症和抑郁症，这时患者通常需要到心理科或者精神科进行相关的治疗。另外大

　　重度失眠的患者，通常表现为总体睡眠时间非常短，或者整晚都不能入睡，以及经常出现清醒的情况。严重的失眠会导致工作以及学习的效率明显的下降，导致人精神委靡。首先患者需要排除各种心理的因素，比如过度的紧张、焦虑以及过度的劳累等等，必要的时需要辅助心理治疗；另