走路不稳是什么原因？

　　吃完饭以后不要马上走路，更不要剧烈运动。因为饭后食物消化和吸收需要大量的血液，如果过早的走路，胃内供血量减少，有可能会加重胃部的负担造成表现出不适的症状，经常饭后马上活动也有可能会造成胃下垂。应当在饭后超过半个小时以后再适量的进行运动，有利于保持体型，

　　脚走路时磨起泡，首先应当检查袜子和鞋子。若是徒步登山，穿的鞋子后跟应当可以插进一个手指，只要宽松就可以。鞋子应选择透气性比较好的，袜子也一定选择纯棉的，这样才能保证脚部的干燥，袜子的大小也应当合适，这样才能防止摩擦。如果脚趾磨出比较大的水泡，应当积极的

　　根据磨脚水泡的大小有两种处理方法：一是水泡比较大，建议先用注射器把里面的液体抽出来，然后消毒；二是如果水泡比较小，建议不要抽，直接对外层消毒。消毒后，注意做好保护工作，不要造成继发感染。平常可穿宽松透气的鞋袜。

　　脚底走路磨出水泡主要是因为鞋子不舒适，反复摩擦角质层以后造成的一种增生性改变。表现出这种水泡以后会表现出疼痛的现象，可以选择使用碘伏溶液局部消毒，然后用无菌注射器刺破水泡和皮肤交接的基底部位，把水泡刺破抽出里面的泡液或者把里面的泡液彻底放出来就可以，再

　　膝盖走路疼产生的原因很多，具体包括以下几个方面：1、急性原因：如外伤，有人打球或运动时摔倒磕到膝盖，这时可能会表现出膝关节走路疼痛。这类人群主要建议还是要休息，局部在受伤之后头48小时做冰敷甚至戴护膝进行保护，限制膝关节活动使其有充分休息的环境；2、慢性疼

　　轻微骨裂病人不可以走路。轻微骨裂是老百姓的一种通俗说法，于临床而言，轻微骨裂属于骨折的一种，它是指局部骨头的连续性中断，骨头外面为一层骨膜，骨膜没有断，因此这种情况下，轻微的骨裂也就是指没有明显的分裂、移位。儿童中多见的轻微骨裂就是青枝骨折，临床可以选

　　脚踝打了钢钉，应当是指踝关节的骨折之后，根据X片显示的情况，需要采取手术治疗恢复，在脚踝部打入钢钉，恢复骨折的对位对线。 一般来说，打了钢钉后也是需要采取石膏辅助固定两周，等拆除石膏后定期复查。等到大约六周的时候，如果骨折对位对线可，愈合良好，即可鼓励病

　　脚骨折一般4~6周即可下地行走。脚骨折也就是跗骨趾骨骨折，为短骨，骨松质较多，愈合时间相对较短，一般4~6周即可达到骨性愈合。外伤后应当积极的局部制动，尽可能复位达到解剖位置。同时应当积极的功能锻炼，促使骨折恢复及邻近关节的功能。同时还应当口服含维生素D3的钙

　　股骨头置换术后早期要求下床活动，病人需要经过一段时间的适应练习，这段时间是2周左右，经过2-3周的适应练习后人体可以正常行走。要达到正常行走的情况在1个月左右，行走时防止髋关节的过度外展或者内旋，有些特殊的姿势不允许做比如深蹲和盘腿，深蹲和盘腿的时候股骨头

　　在临床中很多病人因为膝关节痛来就诊，经过查体、影像学检查后发现病人存在半月板损伤。但损伤的程度有轻有重，有的是新鲜的、有的是陈旧的。对于新鲜的、比较重的半月板损伤建议病人多休息，尽量防止剧烈运动。对于陈旧的、轻度的半月板损伤可以运动，而且鼓励多做肌肉力