触诊时需注意检查时间、暴露乳房、采取仰卧位、手指并拢、按顺序检查、注意肿块、对比检查,以及告知医生、定期检查、保持健康生活方式等。
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,早期发现和诊断对于提高治愈率至关重要。触诊是乳腺癌筛查和诊断的重要方法之一,以下是触诊时需要注意的几点:
1.检查时间:应选择在月经结束后7-10天进行,此时乳房较为松软,容易发现病变。
2.暴露乳房:充分暴露双侧乳房,以便医生进行全面检查。
3.正确姿势:采取仰卧位,手臂自然放在头侧,以便医生进行双侧乳房的对比检查。
4.检查方法:
手指并拢:用手指掌面轻柔地触摸乳房,不要用手指抓捏乳房,以免将正常的乳腺组织误认为肿块。
顺序检查:按照顺时针或逆时针的方向,从乳房的外上象限、外下象限、内下象限、内上象限进行全面检查,然后检查乳头、乳晕和腋窝等部位。
注意肿块:触摸时要注意有无肿块、硬结、增厚等异常,肿块的大小、形状、边界、质地、活动度等特征。
对比检查:双侧乳房进行对比检查,注意两侧乳房的大小、形状、皮肤颜色等是否对称。
5.其他注意事项:
告知医生:如有乳头溢液、乳房皮肤改变、乳头回缩等异常情况,应及时告知医生。
定期检查:定期进行乳房自我检查和专业医生的检查,以及早发现和治疗乳腺癌。
健康生活方式:保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、减少饮酒、戒烟等,有助于预防乳腺癌的发生。
总之,乳腺癌触诊需要认真、细致、全面,同时结合其他检查方法,如乳腺超声、乳腺X线摄影等,以提高乳腺癌的早期诊断率。对于高危人群,如家族中有乳腺癌患者、长期服用雌激素类药物等,应更加重视乳腺癌的筛查和定期检查。