乳腺触诊的正确方法包括：告知患者检查目的和注意事项，患者取仰卧位，双臂上举，充分暴露胸部；触诊时手指并拢，掌指关节伸直，用指腹轻轻触摸乳房，不要用手指抓捏乳房；触诊顺序为外上象限、内上象限、外下象限、内下象限、乳晕区、腋窝和锁骨上窝；检查腋窝和锁骨上窝时，患者上肢稍外展或头部稍向前屈，用手指指腹进行触诊；记录触诊结果，包括乳房的大小、形状、质地、有无肿块、乳头有无溢液等。
乳腺触诊是乳腺疾病筛查和诊断的重要方法之一，以下是乳腺触诊的正确方法：
1.准备工作：
告知患者检查目的和注意事项。
患者取仰卧位，双臂上举，充分暴露胸部。
2.触诊顺序：
外上象限：由浅入深，顺时针或逆时针方向进行。
内上象限：同样按照顺时针或逆时针方向进行。
外下象限：然后触诊外下象限。
内下象限：最后触诊内下象限。
乳晕区：注意乳头、乳晕下有无肿块。
腋窝和锁骨上窝：用手指掌面进行触诊，检查腋窝和锁骨上窝有无肿大淋巴结。
3.触诊手法：
手指并拢，掌指关节伸直，用指腹轻轻触摸乳房，不要用手指抓捏乳房。
注意乳房的硬度、弹性、有无压痛、肿块等情况。
对于乳头溢液的患者，应注意溢液的颜色、性状和量。
4.检查腋窝和锁骨上窝：
检查腋窝时，应使患者上肢稍外展，检查者用手指掌面进行触诊。
检查锁骨上窝时，患者头部稍向前屈，用手指指腹进行触诊。
5.记录结果：
详细记录触诊的结果，包括乳房的大小、形状、质地、有无肿块、乳头有无溢液等。
对于发现的肿块，应记录其位置、大小、形态、边界、质地、活动度等特征。
乳腺触诊应注意以下几点：
1.检查者应具备专业的知识和技能，熟悉乳房的解剖结构和常见疾病的特征。
2.触诊时应动作轻柔，避免过度用力，以免引起患者疼痛或不适。
3.对于乳房较大或下垂的患者，可采用坐位或侧卧位进行触诊。
4.检查应全面、细致，包括乳房的各个象限、乳晕区和腋窝等部位。
5.对于高危人群，如乳腺癌家族史、乳腺良性疾病病史、长期服用雌激素类药物等，应增加乳腺触诊的频率和检查的细致程度。
6.乳腺触诊是一种初步的检查方法，对于发现的可疑肿块，应进一步进行影像学检查或病理活检，以明确诊断。
总之，乳腺触诊是乳腺疾病筛查和诊断的重要方法之一，正确的触诊方法和全面的检查对于早期发现乳腺疾病具有重要意义。
