枸杞有什么作用？

女人在来月经期间能喝红枣枸杞水的，适当的喝些红枣枸杞水能够起到补充气血的作用，但不要喝太多，喝太多容易造成上火的情况，在来月经期间也可以适当的喝些红糖水，喝些白开水，能够起到暖腹的作用，缓解来月经期间腹部的不适感，来月经期间多休息，不要太劳累，不要做剧烈运

跟据现代医学研究，黑枸杞具有多种营养成分，矿物质，微量元素，维生素，蛋白质等，这些物质都是人体所必须的营养成分。所以在月经期时是能喝黑枸杞水的，且任何时间都是能吃的，它可以够提高人体的免疫力，也能增加自身体质的功效。

一般在月经期的时候是能喝银耳红枣枸杞汤的，对于经期的女性不会有什么影响。而且这种银耳红枣枸杞汤对于女性还会有一定的滋补作用，喝了之后可以起到美容养颜的作用，还有助于提高人体的身体免疫力等，但是一定不能喝凉的。

女性来月经能喝黑枸杞。黑枸杞作为近几年来比较热门的养生保健品，黑枸杞具有非常多的营养，比较多的是花青素，多糖、蛋白质、氨基酸、矿物质、维生素等等，这些营养成分可以改善脑组织的功能，可以增强免疫力。

金银花和枸杞是可以一起泡水喝的。但是，金银花具有比较明显的寒凉特性，主要对于一些上火的症状可以起到预防和调理作用。如果病人的身体虚弱，并且面色很差，考虑有气血不足的现象，就不适合使用金银花和枸杞一起泡水喝，而是应该将红枣和枸杞、桂圆一起泡水喝。使用金银花可

本茶的功效在于其各药物的药理属性，红枣有补气的作用，枸杞子是属于补益肝肾的药物，桂圆对于脾虚的病症有比较好的治疗效果。如果三个药物加一起泡茶饮用，对于气虚不足，肝肾虚弱，脾虚体虚的病症有调理的作用。可以长时间的饮用，其味道也比较好，可以补益身体，增强抵抗力

孕妇是能吃红枣枸杞汤的，枸杞具有补气的作用而红枣有养血的作用，两者在一起具有补气养血有利于身体健康。但是不要过量的使用不然会造成便秘，严重的还会表现出先兆流产的现象。平时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，保证每天的营养均衡。可以适当的做一些运动，提高身体素质，还

枸杞子是滋补类中药，最好泡水空腹食用。因为空腹吃药能减少食物对药物吸收的影响，因此符合传统中药的服用方法。但对枸杞子泡水喝，没有太大的时间限制，可随时服用，可频繁代茶饮。有补肝肾，明目之功效，可治肝肾亏虚导致的的腰膝酸软，耳鸣耳聋，眩晕眼花，眼干眼涩等症，

怀孕妇女可食用枸杞叶，食用后可起到补血益气的作用，可治疗怀孕妇女贫血症状。但是也要注意适量，虽然能吃，但是不要吃得太多。此外，吃枸杞的方法不同，效果也不一样，所以，在吃枸杞前，你需要向医生咨询，了解好的枸杞对胎儿的作用。但是，应当注意的是，虽然枸杞叶是补药

枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养，故擅长明目，因此俗称“明眼子”。枸杞具有降低血压，血脂和血糖的作用，能避免动脉结业证样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞再生。食物相克枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参