如何让嘴变小？

不想整容想要让鼻梁变小，这个是比较困难的，现阶段主要就是经过整容手术才能够有效的使鼻子达到一定的变小的效果，如技术都是比较的先进设备也是必要的完善是没有什么风险的，任何的手术都是一定的危险性，但是主要就是比较安全，能够有效的降低风险。

鼻部整形的方法有：1、鼻梁宽或高耸：应行鼻翼基底部分切除术，同时抬高鼻尖，以达到鼻翼整体缩小的效果；2、鼻翼肥大：主要表现为鼻翼或鼻尖组织肥大，需行鼻翼基底部切除术，并作鼻尖基底部整复术。要结合病人的脸型、鼻梁厚、鼻梁宽等综合考虑，在医生的指导下选择合适的治

正常有两种方法达到鼻翼缩小，第一种是进行外切口因此达到鼻翼缩小；第二种是做内切口，在鼻腔内进行塑形，优点是术后在鼻腔外疤痕不明显。如鼻头较大者，还可以经过V字形切口，缩小内部鼻组织。

如果要使鼻头变小，可以采用鼻翼缩小术，可以使整个鼻子变小，看起来更加成熟。当鼻翼不太宽时，可插入鼻小柱内辅助柱，可将软骨移植于鼻尖，使鼻尖挺直，鼻翼幅度变小，此外不用动其他手术。行挺立鼻尖手术后，是否需要缩小鼻翼需由术前评估。

瘦脸针的注射可以使咬肌变小。用特效药物阻断神经和肌肉冲动，松弛过度收缩的肌肉，因此达到瘦脸的效果。不同于传统的手术，它不需要刀子或药物治疗。仅需将适量生物制剂，用小针头注入咀嚼肌，即可在短时间内达到瘦脸的目的，创伤小，恢复快。

想要使毛孔变小，可以用补水保湿的方式，多数皮肤毛孔粗大，都是因为皮肤太干燥造成的，每天晚上对皮肤进行保湿补水的护理，可以用芦荟胶当作睡眠面膜涂抹，等到第二天早晨起来再洗掉，这样逐渐可以改善，皮肤毛孔粗大的问题。

鼻翼肥大可以做鼻翼缩小术，效果很好，对某些鼻翼边缘较宽的人，可将鼻翼游离缘部分切除，修整后切口，再缝合到鼻翼内侧面。所以，鼻翼可以变得肥大。单侧鼻翼肥厚者，需切除过多的组织，若鼻翼不太宽，可采用鼻尖软骨移植术，以获得较高的鼻型。

治疗毛孔粗大的方法有多种方法，外用药物可使用维A酸软膏或阿达帕林凝胶，还可外用果酸或水杨酸制剂。此外，光子嫩肤治疗也对改善毛孔粗大有良好的效果，其次，水光注射对某些病人来说，也是具有一定的效果的。

建议你可以经过做体操或者瑜伽的方式缩小自己的胸部，平时要注意饮食，少吃香蕉，牛奶以及豆制品，比如豆腐，豆芽等食物，也可以经过巨乳缩小手术来改变现状。可以经过适当的锻炼，以达到减少胸部脂肪的效果，还有就是平常尽量穿紧身的内衣。

胸部的大小是和遗传、个人体质、营养状况等因素决定的，如果胸部比较大，可以做一些扩胸运动及上身的伸展运动，使胸部脂肪变少，进而在外观上让胸部变小一点。此外，还可以选择局部抽脂术缩小乳房。