膻中什么时候不能按？

临床上没有白果什么时候吃最好的数据记载。白果可以和肉汤一起炖煮后食用，也可以将其制成糕点食用，适当进食白果可以起到敛肺定喘、止带缩尿等功效，可以改善肺虚咳嗽、痰热等情况。

通常不存在苹果在什么时候吃最好，但建议患者可以在早餐后、午饭前半小时、睡觉前一小时等时间段吃较好，具体分析如下：建议患者在早餐后吃苹果，因为苹果中富含丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于粪便排出。若是减肥人群，则可以在午饭前半小时吃苹果，因为苹果水分

临床上没有蜂蜜什么时候喝效果最佳的说法，不要听信谣言。注意糖尿病患者不宜饮用蜂蜜水，以免引起血糖升高。对于湿阻中焦的人群，也要避免饮用蜂蜜水。

临床上没有数据表明喝牛奶什么时候最好。一般不建议对牛奶过敏者、乳糖不耐受者、胃肠功能紊乱者等过多饮用牛奶，防止出现腹痛、腹泻、腹胀等症状。

好的睡觉时间一般是在晚上十点到次日6点这个阶段。过早或者过晚入睡，睡眠整体时间过长或者过短对于身体都不好。如果日常能够坚持良好的作息习惯，可以降低很多疾病的发生几率，对于健康大有裨益。

生花生养胃在早饭前食用合适。生花生只能起到辅助养胃的作用，无法治疗疾病。如果患者存在胃部疾病，建议及时就医并进行相关治疗，以免病情加重，影响预后。

氨糖一般是指氨基葡萄糖。一般没有氨基葡萄糖什么时候吃最效果最佳的说法，可以在饭后或者吃饭时服用。日常生活中需要遵医嘱用药，避免自行停药。

其实临床上对泡脚的时间并没有明显的限制，通常建议在晚上9点左右泡脚。因为人经过一天的劳作会比较疲乏，此时泡脚有利于扩张血管，促进血液循环，能够放松肌肉以及缓解劳累；还可以提高睡眠的质量，使机体更快的入睡。泡脚的时候要注意水温，避免温度过高烫伤皮肤，也要控制

红糖姜水的饮用时间最好可以放在白天，不要晚上喝红糖姜水，因为红糖姜水是用来治疗脾胃的，对脾胃是十分有好处的，它可以有效的起到温润肠胃的效果，因此说白天喝红糖姜水的话，对于肠胃是非常有好处的。同时肠胃的运作时间也并不适合晚上喝红糖姜水，因此说一定要注意时间，

红薯通常没有什么时候吃最好的说法，在早餐、中餐、晚餐等时候都可以适量吃，但不可过量进食，具体分析如下：建议患者可在早餐时候适量进食红薯，但不可过量进食，因为红薯含有一定的碳水化合物，在体内可转化为葡萄糖，可提供机体所需能量。由于红薯中含有钙、钾、镁等物质，