在日常生活中，女性病人在月经期出现腰酸痛现象，是一种比较常见的临床症状。多数是由于在月经期容易导致体内出现内分泌紊乱、或者是腰部腹部着凉，影响腰腹部位的气血正常运行，出现局部气滞血瘀、产生乳酸堆积、就会有腰部的酸痛现象。可以卧床休息，采取保暖处置；给予理疗
月经期后几天经血呈褐色分泌物，可能是因为月经到后面两三天量会减少，积存在阴道内与空气氧化后，颜色发生改变出现暗褐色。如果月经期超过七天，还有褐色的分泌物则需要考虑，属于子宫异常出血。常见的原因有内分泌疾病，或者子宫内膜炎、子宫内膜息肉、子宫粘膜下肌瘤、宫颈
月经混乱的人是不能计算安全期的，因为月经不规律，排卵的时间也不正常。如果是要采取避孕措施，是不能按照安全期避孕的，一般情况下在来月经的时间向前推14天，这个时候就是排卵期，前后是不会相差两天的。但是如果是避孕的，是不能用这种方法进行推算的。
女人出现经期的推迟最常见的原因那就是怀孕了，如果是检查没有怀孕，月经超过七天以内是正常的，是不需要担心的。但是如果月经推迟超过七天仍然没有来月经的，那就是内分泌的失调或者是有卵巢肿瘤，所以必须要进一步的检查，查明原因以后进行治疗。
来月经期间是不能够喝酒的，因为酒精能够兴奋神经和扩张血管的作用，所以在来月经期间喝酒会引起月经量增多，经期延长也有可能会引起痛经明显的。等到月经干净以后是可以少量的喝酒，但是如果是酗酒的，对身体的影响那就非常严重了。
经期建议不要喝绿茶。因为绿茶性寒，而且含有大量的鞣酸，可以与铁相结合，形成鞣酸铁。经期由于经血流失，会引起铁的丢失，绿茶又可以会造成鞣酸铁，而使铁的吸收减少，不利于经期的补血，所以不建议喝绿茶。可以喝些花茶或是红茶。
经期第一天洗头，如果不注意保暖容易造成受凉，造成感冒，引起不适的症状。女性在月经期身体抵抗力比较弱，在经期无论是洗头或者洗澡，都要注意保持水温以及合适的室内温度，避免受凉造成感冒。在月经期洗头也不一定会造成危害。如果是保暖措施做得比较好、在经期洗头或者洗澡
女孩子在月经期是可以吃草莓的，但是要适量吃，不能多吃。草莓富含维生素C以及各种微量元素，在月经期吃草莓可以及时补充机体的能量，可以增强机体抵抗力；但是草莓是属于一种热性的水果，在月经期吃得过多，容易造成上火，甚至造成月经量增多，所以在经期吃草莓时一定要适量
经期可以吃橙子。橙子是一种非常好的水果，富含多种维生素，大量的VC，VB，以及膳食纤维。可以生津止渴，餐后还可以解油腻，开胃等。所以橙子是非常好的，富有营养的水果。但是橙子应该注意不要吃冰冷过的，尤其是冰箱里拿出来的橙子不能吃。
女性病人在经期有腰疼现象，主要是出现局部的气滞血瘀、经络阻塞。可以嘱咐病人注意腰部腹部的保暖、可以采用毛巾热敷、应用红外线治疗仪治疗、频谱仪烤电、微波仪治疗，提高腰部腹部的皮肤温度，就会使血流速度加快，经络疏通，加速酸性物质排泄，可以缓解减轻腰疼的现象。
