玉米不能治疗便秘，便秘的治疗需要综合考虑饮食、运动、生活习惯等多个方面，严重时应及时就医。
玉米不能治疗便秘，这个说法是没有科学依据的。便秘是指排便次数减少、粪便干硬和（或）排便困难。便秘的治疗需要综合考虑饮食、运动、生活习惯等多个方面，以下是一些常见的治疗方法：
1.饮食调整：增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全麦面包等富含膳食纤维的食物，有助于增加粪便体积，促进肠道蠕动。此外，还应适量饮水，保持身体水分充足，有助于软化粪便，使其更容易排出。
2.运动：适量的运动可以促进肠道蠕动，缓解便秘。可以选择散步、跑步、瑜伽等运动方式。
3.建立良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
4.心理调节：压力和焦虑可能会导致便秘，因此需要学会放松心情，缓解压力。
如果便秘问题严重，影响生活质量，建议及时就医，医生可能会根据具体情况给予药物治疗或其他治疗方法。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如孕妇、老年人、患有肠道疾病的人群等，便秘的治疗方法可能会有所不同，需要在医生的指导下进行治疗。此外，一些保健品或偏方可能会对便秘有一定的缓解作用，但并不能替代正规的治疗方法。在选择治疗方法时，应谨慎选择，避免盲目相信一些没有科学依据的说法。
