一个月来两次月经怎么调理？

奶水少需要多吃汤水类的食物，如冬瓜排骨汤、鱼腥草鱼汤、黄豆猪蹄汤等。在烹饪的过程中也可以适当地放入红枣、枸杞、当归、桂圆等补血益气的食物，可以促进机体的恢复，缓解奶水不足的症状。还需要多吃新鲜的水果和蔬菜，如番茄、苹果、猕猴桃、菠菜等，保持营养均衡。此外哺

调理气血的中成药有：第一，参杞冲剂，该药具有具有补气益血，健脾胃，养肝肾等功效，主要治疗肝肾阴虚，脾胃气虚等症。第二，复方蜂乳，该药具有补气养血，强筋骨，滋阴润肺功效。适用于食欲不振，内脏功能减退等症。第三，麦味地黄丸，该药具有功能滋阴益气。主要治疗阴虚发

宝宝出现严重便秘的现象首先要查找病因。如果是先天性巨结肠、肠梗阻引起的便秘需要及时去医院进行诊治，服用药物或者是通过手术进行治疗。如果是饮食结构不合理引起的便秘，家长平时要给宝宝多喝水，避免给宝宝食用辛辣、刺激的食物，适量给宝宝喂一点水果泥、蔬菜泥，有利于

孩子大便比较干燥，此时需要从日常的饮食上调理，首先让宝宝多喝水，让孩子多食用水果、蔬菜，比如芹菜、西梅、梨子、豌豆等，可以缓解孩子大便干燥程度，当然还可以每天用手按摩孩子的腹部，促进孩子肠道蠕动，缓解大便干燥症状，当然在日常还可以让孩子多运动，也可以缓解大

宝宝消化不良时要根据引起消化不良的原因选择治疗方法。如果宝宝是因为喂养不当、暴饮暴食等因素引起的消化不良，家长可以给宝宝适当的吃一些促胃动力药，如多潘立酮、枳实消痞丸等，可以起到增强胃肠道蠕动改善消化不良的症状。如果是因为天气寒冷、腹部受凉等原因引起的消化

孩子的肠胃不好可以通过饮食方面来进行调理，应该适当让孩子多吃清淡易消化的食物，减少不易消化刺激性食物的摄入，也应尽量避免让孩子食用油腻辛辣或过冷过热的食物。适当的多吃含粗纤维的水果或蔬菜，可以有效的增强胃肠道的蠕动，改善孩子的消化系统。此外家长也可以适当的

孩子出现上火的症状，此时可以先给予孩子吃绿豆、鲜藕、西瓜等清热泻火的食物，同时要让孩子多喝水多排尿，可促进身体内热能的排出；如果孩子症状严重，可带孩子去医院做中医推拿，如揉小天心、推天柱骨、揉天突、清板门、退六腑等，可治疗孩子的风热乘脾证和脾胃积热证。平时

如果宝宝脾胃功能比较弱，家长平时可以适当给宝宝吃些补脾胃的食物，例如红枣、山药、莲子、芡实、扁豆等，避免给宝宝进食一些生冷以及辛辣刺激性的食物。如果情况比较严重，可以带宝宝前往中医院就诊，在医生指导下进行小儿推拿，可以通过推拿儿童的脾经、胃经，以及脾胃上的

高血压原理及调理具体如下：高血压原理是指全身动脉因受到各种因素导致挛缩，使血管壁增厚、管腔狭窄，导致血流循环流动时受到阻力。当血液无法正常流动时会对血管壁造成压力，并持续升高从而引起血压高的发生。高血压患者日常需合理饮食，可增加富含钾的食物摄入，比如新鲜水

高血压患者可通过中医方式进行调理。在中医上，常见的辅助降低血压操作有针灸、理疗等，还具有促进局部血液循环、增强体质等作用，对机体健康有好处。此外，对于肝阳上亢型引起的高血压，可通过使用平肝潜阳等中成药进行调理，如脑立清片等。由于中医调理疗效起效慢，对于病情