轻度脂肪肝怎么治疗？

大部分脂肪肝是无症状的，这是因为脂肪肝是肝脏细胞变性，是一个可逆转的过程，只是肝脏细胞受损，一般不会对其功能产生太大影响。少量脂肪肝的表现是肝脏消化能力下降，表现为乏力，厌油，食欲减退。也有少数较严重的病人可感到肝区疼痛，主要是右上腹疼痛不适，更严重的可造

脂肪肝其实就是脂肪在肝脏沉积造成来的疾病。脂肪肝的患者可以没有症状，也可以有症状，大部分如果有症状，和肝炎很相似，主要是乏力、食欲不振，还有可以有恶心、纳差的表现。有的脂肪肝患者可以表现出肝区胀满、隐痛不适等情况，也有部分脂肪肝患者没有症状，只是去查体的时

现阶段认为脂肪肝的形成和以下因素有关：1.肥胖；2.酒精；3.快速减肥；4.营养不良；⑤妊娠；⑥糖尿病；⑦药物；⑧其他。现阶段为止，临床上尚未有特别有效的药物可用于防治脂肪肝。医生可能会采取保肝、降脂、抗氧化等治疗，来改善病人的症状、控制病情。在饮食上平时应注意清

患有脂肪肝疾病的病人在饮食中应当注意减少食物量的摄入，低脂、低盐、低糖饮食应当是主要的饮食结构，如蛋糕、牛奶、糖、肉等都要减少摄入，建议多吃蔬菜、水果、谷物等低糖低脂食物，低脂肪、高蛋白饮食可以减少脂肪肝的产生，减轻胃肠道负担，因此，这些食物都是很好的选择

治疗脂肪肝可以经过戒酒、控制饮食、适量运动、减轻体重，这样一般是能够恢复的。明显的肝脏炎症可以经过保肝降酶，病人的肝功能也可以恢复到正常范围。但如果肝硬化有了特别明显的并发症，比如消化道出血、门静脉高压，甚至表现出肝性脑病时，脂肪肝就很难治疗好了。

酒精性脂肪肝戒酒后多久恢复跟病人的病情轻重程度有关。如果只是发生了肝细胞的损害，恢复起来是相对较快的，经过正规治疗大概两周左右即可恢复。如果肝脏已经表现出了病变，恢复起来相对较慢，大概需要三五个月甚至半年以上的时间才能恢复，要积极给予保肝药治疗。

脂肪肝的危害关键还是在于脂肪肝的程度和脂肪肝的病因。对于酒精造成的脂肪肝，如果不及时戒酒，可能造成酒精性肝炎、酒精性肝硬化等；对于非酒精性、代谢性脂肪肝，这样的病人是最容易病情恶化发展为肝硬化。因此脂肪肝最大的危害就是可能发展成肝硬化和肝衰竭。

妊娠期急性脂肪肝的危害：会导致孕妇和胎儿的死亡率，选择终止妊娠后，早产儿的发生率会增加，或者早产儿的不成熟发育，死产，脑瘫和其他异常问题的发生率也会增加。妊娠急性脂肪肝的并发症会损害孕妇和胎儿，妊娠的急性脂肪肝是和妊娠有关的最严重的疾病之一。

轻度脂肪肝是能治好的，只要控制饮食，加强体育锻炼，也可以恢复。注意不要吃高脂肪食物，经常做适量的体育锻炼，这种情况尽量防止服用药物，避免对肝脏导致损伤，大部分药物都会经过肝脏代谢，所以对肾脏是有一定的影响，平时要注意饮食，防止吃刺激性食物。

脂肪肝和过量摄入甘油三酯、肥胖和体力活动减少有关。治疗可以从两个方面开始：饮食和运动。饮食方面不能食用油腻食物，不能食用动物脂肪含量的高食物，不能食用酒精。注意加强锻炼和减肥。采集血液样本检查甘油三酯水平，如果过高，需要进行药物干预。