血压高至180怎么办？

一般来说，8、9岁的孩子的血压小于110是合适的，如果收缩压大于120~130，就是明显的升高。由于小朋友年龄越小血压越低，因此在儿童时期没有一个固定的正常血压参考范围，可经过小朋友的年龄进行推算比较。儿童时期正常的血压推算公式为:收缩压等于小朋友的年龄，年龄值是周岁

降血脂、降血压的水果食物有：1.主食:青稞、玉米、薏仁米、荞麦、紫米、黑米、红薯、黄豆、绿豆、燕麦等2.蔬菜:芹菜、花菜、茄子、黄瓜、洋葱、茼蒿、南瓜、苦瓜、毛豆、豆腐、萝卜、胡萝卜、荠菜、香菜、葱、荷叶、海带、紫菜、竹荪、蕨菜、菌类、黑木耳、银耳等。3.肉禽水产

儿童血压正常值：正常收缩血压=年龄2+80，舒张压相当于收缩压的2/3~/5。儿童期因血管细小，声音消失时所对应的血压值为0的情况较多。所以，儿童测量血压时，应记下收缩压、舒张压变音点和舒张压消音点三个值，记录方式为收缩压/舒张压变音点/舒张压消音点。高血压多见于成年人

原发性高血压现阶段尚无根治方法。治疗的目的是预防心、脑、肾等靶器官的损害。其治疗原则如下：1、生活方式干预，适用于所有高血压病人，教育病人要控制体重、坚持有氧运动、缓解精神压力、保持心态平和、戒烟限酒。2、注意食疗即减少钠盐摄入、补充钾盐、每天多吃新鲜蔬菜和

哪些蔬菜可以降低血压：1.芹菜，芹菜含酸性的降压成分，可使血管扩张；因此芹菜可以作为降血压首选的蔬菜。2.韭菜，韭菜富含较多的纤维素，挥发性精油及含硫化合物，更具降低血脂，血压的作用。3.海带，海带中含有多种有机物和碘，蛋白质、脂肪酸、糖类、多种维生素等，对高血

有益于降压的食物大致概括起来，有这么几类：①叶菜类：芹菜、茼蒿、苋莱、汕菜、韭菜、黄花菜、荠莱、菠菜等；②根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄；③瓜果、水果类：西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子；④花、种子、坚果类：菊花、

造成血压偏低，多见的原因有：1.营养方面的因素，比如说平时吃得过于清淡，往往一些青年女性有可能会表现出血压偏低，这种情况跟个人体质有一定关系，跟平时的饮食习惯也有关，主要就是饮食过于清淡。2.患有某些疾病，比如严重的贫血，再就是患有消耗性疾病，比如患有结核性疾

首先高血压的人是能喝茶的，但是喝茶也要注意，不要饮浓茶，尤其是浓烈的红茶，因为红茶当中含的茶碱比较高，它可以造成大脑兴奋失眠，还有心悸的一些症状，偶尔可能使血压升高，平时能喝一些清淡的绿茶是有利于高血压病的治疗，像铁观音，菊花茶，玫瑰花茶，还有决明，这些都

血压就是指血管内的血液对血管壁的侧压力，正常的血压是血液循环流动的前提，血压在多种因素的调节下可以保持正常。根据年龄的不同，血压的正常值也会有上下波动的范围，如40岁以下人群收缩压在110-120之间，舒张压在70-80之间；40岁以上的人群收缩压在120到140之间，舒张压在

哪些蔬菜可以降低血压：1。芹菜，芹菜含有酸性抗高血压成分，可以扩张血管；所以，芹菜可以是降低血压的首选。2.韭菜富含纤维素、挥发性精油和含硫化合物，可以降低血脂和血压。3.海带，其中含有各种有机物质，碘，蛋白质，脂肪酸，糖，维生素等。对高血压症状、动脉硬化和脂