降低敏感度有哪些方法？

　　手淫正常是在快速射精的状态下完成的，结果容易强化了尽早射精的方式，长此以往容易造成大脑皮质或脊髓中枢兴奋性增强，促使射精过程提前发生，容易形成今后的早泄。但临床上确实也有一小部分人由于长时间频繁的手淫，造成射精欲提高，也就是说大脑皮质和脊髓中枢的兴奋性

　　龟头敏感度的降低一般是由于频繁手淫，频繁受到外界刺激，频繁的性生活，龟头长时间外露等原因所造成的。因此针对这种情况，首先如果想要增加龟头的敏感度，首先需要戒除频繁的手淫，或者是性生活。其次，建议可以穿柔软的内裤，尽量防止龟头受到反复的摩擦。此外建议平时

　　降低龟头敏感度，首先要调整好生活习惯，防止手淫，性生活不能过于频繁，要注意劳逸结合，保持心情愉悦，防止不良情绪。此外还可以使用中药治疗，改善症状，如果有包皮过长的现象，最好去医院做个包皮环切术。

　　男性龟头敏感度过高，这是造成男性早泄的原因，要降低龟头的敏感性，首先需要弄清楚是什么原因造成龟头敏感感动增高的。一般是和包皮过长有点关系，对于包皮过长应当采取手术处理，有些男性不注意阴部清洁，污垢过多就容易造成不同敏感度增高的。对于这种情况，应当每天用

　　想要降低龟头的敏感度，可以采取以下几种方式：第一种，前列腺炎造成的龟头敏感度增高，可以采取针灸、按摩或者是药物治疗；第二种，包皮过长造成的龟头敏感度增高，可以做包皮环切术治疗，这样就可以有效地降低龟头的敏感度；第三种，阴茎神经分泌异常造成的龟头敏感度增

　　这是生殖系统的敏感度，它有很多方法，首先，它可以刺激人体的会阴根部，特别是腹沟部位，用棉签轻轻的抚摸，这样的话也可以提高她的生殖系统的反应。和此同时，可以用相应的棉签刺激它的龟头部位，看是否有收缩的症状，如果有明显收缩的话，证明他的敏感度还是属于正常。

　　降低龟头的敏感性，龟头本身局部敏感性和中枢敏感性。首先要确定敏感性是正常的还是病理的。正常的勃起和兴奋经过敏感传递到大脑，然后大脑发出性兴奋，造成一些生理变化，阴茎勃起，肿胀，最后变硬，这是一个非常正常的生理过程。在大部分情况下，病人描述的敏感性是阴茎

　　要降低龟头的敏感度，首先要及时戒掉自慰的习惯。对于症状较轻的病人，需要几个月的时间，也可以恢复正常。如果仍然不好，也可以经过手术和阴茎背神经脱敏来治疗。首先，要注意个人卫生，保证外生殖器每天清洁，防止感染。此外，不要经常刺激龟头，防止过多的性行为。

　　如果想要降低龟头敏感度：首先，可以选择用表浅皮肤麻醉类药物，比如用盐酸利多卡因凝胶或丁卡因凝胶进行涂抹，可以让龟头处于轻微麻木的状态，自然敏感度也就会降低。其次，如果有包皮过长或包茎可以行包皮环切术，术后龟头外露和衣物增加摩擦后，能有效降低龟头敏感度，

　　可以经过麻醉类药物外部涂抹，或者在医生指导下服用治疗早泄的药物，降低龟头敏感。如果龟头敏感度过高，会表现出早泄症状，可以在医生指导下使用利多卡因凝胶之类的麻醉药物涂抹龟头，能起到麻醉效果，延缓射精。如果单纯使用外部涂抹药物不好，还可以在医生指导下口服抗