喝芹菜汁能降血压吗？

　　芹菜汁中含有大量的膳食纤维、维生素等营养成分，具有降低血压的功效。芹菜汁的喝法：先将芹菜洗干净后放入榨汁机中，可增加300-500毫升的温开水，每天喝300-500毫升的芹菜汁，分别在早晨喝一杯、两餐之间或饭前半小时喝一杯、运动后喝一杯，有助于将芹菜汁功效发挥到最大

　　运动饮食都是作为降压治疗的一个辅助措施，在一定水平内可以降低血压，但是对绝大部分人来讲光靠饮食 运动是不能使血压达标的，还需要药物治疗作为最主要的一个调控方式，因此主要看血压调控的水平，若是轻度的高血压，经过食疗的方法就能够把血压控制好，

　　芹菜汁的性质偏于寒凉，它能够在一定程度上降低毛细血管的通透性，因此起到一定的降压作用。芹菜汁是由芹菜经过处理或者榨汁之后得到的一种饮品，对于预防动脉粥样硬化、降脂、利尿都有一定的作用。不论是对于原发性高血压、妊娠性高血压，都有一定的辅助作用。但是芹菜汁

　　宝宝出现便秘通常是因为宝宝的肠道蠕动功能减弱而引起的，蔬菜汁对宝宝便秘可以起到一事实上的缓解作用。很多的蔬菜中含有丰富的膳食纤维素，有利于肠道的健康，对于不喜欢喝水的宝宝来说，蔬菜汁也是不错的选择。既可以补充维生素又可以让宝宝大便通畅，最常见的比较适合

　　1.一般来说，喝芹菜汁是可以减肥的。西芹汁热量低，脂肪含量少，还能增加饱腹感，减少食物摄入量，因此达到减肥瘦身的效果。芹菜汁性凉，夏季可饮用，待天气转凉后再饮用。而且芹菜汁中碳水化合物和碳水化合物含量都很低，长时间食用会因缺少蛋白质而造成水肿，表现出营养

　　芹菜汁并没有降血压的作用，如果患有高血压的话是需要长时间服用抗降压药治疗的，这样才能有效稳定的把血压控制在正常范围之内，这样才能有效的防止高血压并发症的发生，如果血压控制不好的话会造成很多的并发症，包括高血压心脏病高血压脑病肾病眼病造成外周血管疾病，高

　　1.一般来说，喝芹菜汁是可以减肥的。西芹汁热量低，脂肪含量少，还能增加饱腹感，减少食物摄入量，因此达到减肥瘦身的效果。芹菜汁性凉，夏季可饮用，待天气转凉后再饮用。而且芹菜汁中碳水化合物和碳水化合物含量都很低，长时间食用会因缺少蛋白质而造成水肿，表现出营养

　　芹菜汁营养价值是比较高的，在服用芹菜汁的时候是有一些禁忌的。首先要将芹菜清洗干净，在服用芹菜汁的时候要注意不能一次性喝太多。此外，一些脾胃虚寒的人尽量不要喝芹菜汁。如果脾胃虚寒的人饮用大量芹菜汁，可能会加重人体的肠胃负担。喝青菜汁的时候也要注意一些食物

　　孕妇应用芹菜汁生熟均可以，生喝还是熟喝对于孕妈妈的身体均能够提供比较丰富的营养成分，而生的芹菜汁含有的营养成分是更加的丰富，高温会破坏一部分的营养成分成分，熟喝的卫生更加能够得到保证，对于孕妈妈如果喝生的芹菜汁需要控制清理干净的情况下，不会表现出食物中

　　芹菜汁含有丰富的膳食纤维，食用后能够促进肠道的功能，减少脂肪的吸收；同时喝了芹菜汁以后造成饱胀感比较强，使进食减少，因此能够起到辅助减肥的作用。这种减肥作用建立在积极的饮食控制和运动的基础上，如果不进行有效的运动和饮食控制，单靠喝芹菜汁是达不到有效减肥