脱发怎么办？

　　脱发应该看皮肤科，脱发常与遗传、精神压力、内分泌异常、营养不良等因素有关，对于遗传性的脱发，通常没有很好的治疗方法，大面积脱发可通过植发来改善。可通过身体检查，找到引起脱发的原因，针对性的改善。

　　脂溢性脱发可以在医生的指导下用药物来治疗，通过植发能有效的缓解症状。建议平时要多吃维生素E含量丰富的食物，比如莴苣、卷心菜或者是黑芝麻，还需要及时补充碘含量丰富和碱性的食物。平时要注意通风。

　　头发油主要是由于头部皮肤油脂分泌旺盛清洁不及时引起的，脱发与精神压力较大有关。可以选择使用防脱发的洗发水洗头，也可以多吃黑芝麻等促进生发的食物，避免长期熬夜用脑过度等。

　　小孩子脱皮很有可能是维生素缺乏引起的，当然也不排除有疾病的可能，比如银屑病、体癣、慢性湿疹等，还有可能是季节性脱皮，最好带孩子去医院检查下，有针对性的治疗。平时要多吃蔬菜水果，补充维生素，注意个人卫生。

　　建议：遗传因素引起的脱发，通常难以通过较好的方法改善。但是如果是日常生活习惯和饮食习惯引起，需要及时对症治疗。您平时应保证睡眠，避免劳累，不要熬夜，积极补充营养，多吃补肾类的食物。

　　脂溢性脱发和个人内分泌失调有关系。建议：平时洗头发不要太频繁，可以用硫黄皂洗头，复方硫磺洗剂外用涂抹，同时口服维生素B类药物。少吃含脂肪高的及辛辣刺激性的食物，多吃粗粮。规律作息，避免熬夜。

　　脱发多是精神压力过大，睡眠不足等引发的。另外，营养不均衡使身体缺乏必要的微量元素，也会出现脱发症状。建议：您近期要保持睡眠充足，受到外出参加集体活动，避免情绪波动，同时可以遵医嘱使用生发剂来缓解脱发症状。

　　患者经常脱发多考虑是由于精神压力过大以及体内缺乏微量元素导致的。另外，也可能是由于头皮油脂分泌过多导致的。建议：您平时需要放松心情，多吃一些黑芝麻、猪肝等富含微量元素的食物。

　　脱发可能是缺锌或者是缺乏维生素造成的，但也可能是内分泌功能失调、油脂分泌过旺、头皮过度干燥造成的。建议：您可以去医院进行检查，及早针对病因治疗，适量补充含锌高的食物的食物，多吃水果和蔬菜。

　　头发油脱发可能是由于清洁不当使毛孔堵塞导致的。除此之外，也可能是油脂分泌旺盛及毛囊病变引起的。另外，长期处于精神紧张状态也会导致脱发。您应适当休息，避免熬夜及过度紧张，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持头皮清洁。