腰间盘突出怎样治疗可以好？

　　腰椎盘突出是由于长期弯腰劳动、久坐、遗传、退行性病变等因素引起，也可能是由于腰骶先天发育异常引起。患者可通过推拿、针灸等方式有效缓解症状，日常生活中避免长时间坐着，适当进行体育锻炼。

　　腰椎盘突出怎么治疗，大家如果做CT片磁共振片发现自己椎间盘突出了，绝大部分都不一定是椎间盘突出症这个毛病，您请骨科医生脊柱外科医生帮你确认一下，如果您真的有腰椎间盘突出而且引起症状了，是个疾病，需要治疗了。一般百分之七八十通过保守治疗都能好，大家不要太担

　　腰椎间盘突出的时候压迫周围神经时，可以通过按摩、推拿、针灸以及牵引等方式治疗，并且局部涂抹活血化瘀类的药物进行配合治疗。但病情比较严重的时候则要通过手术的方式治疗。

　　腰间盘突出微创手术后的护理比较重要，不能过早下地活动。一般至少也要休息2-3个月左右才能好，因为每个人的病情轻重程度不一样，恢复的速度也不同，要注意在一个月之内，不要弯腰活动，定期就医检查。

　　腰椎间盘轻度患者可以选择保守治疗，经常性用手按摩腰部肌肉组织，或者是采取推拿、针灸、理疗缓解疼痛。每日适当进行腰部肌肉锻炼，休息时尽量选择硬板床。避免从事重体力劳动。保守治疗无效时，再采取手术治疗。手术的风险并不是很大，但还是存在风险的。

　　腰间盘压迫神经一条腿疼的时候应遵医嘱使用氯唑沙宗药物，以及非甾体类抗炎药物进行治疗，患者伴有神经水肿症状时，还应遵医嘱使用甘露醇药物进行治疗，平时还应辅以针灸以及牵引等治疗。

　　轻微腰椎间盘突出的患者要卧硬板床休息，可以使用消肿活血止痛的药物治疗。患者可以通过牵引、热敷、按摩等保守方法治疗疾病。平时不要剧烈的锻炼身体，不要长期维持一个姿势，以免导致腰椎间盘突出加重。

　　腰间盘突出是不能通过跑步锻炼的。建议：可以通过轻度的锻炼来缓解症状，比如游泳、慢走等。俯卧位的时候，将肩部和双下肢抬离床面进行锻炼也是比较有效的。腰椎间盘突出比较严重的患者还需要通过针灸、按摩等方法治疗。

　　小针刀可以直接对突出的腰椎间盘进行剥离和梳理，进而缓解局部疼痛，对疾病有一定的治疗效果，但是并不能彻底治愈。患者平时最好睡硬板床，保持正确的坐姿和站姿，避免做弯腰动作。

　　腰椎间盘突出的患者建议可以通过腰椎牵引、针灸、推拿、理疗等方法缓解症状；症状严重的患者还需遵医嘱服用布洛芬等止痛药进行治疗。平时还需多注意休息，避免进行体力劳动。