牙齿松动能自己恢复吗？

　　牙齿松动一般不能自己恢复。牙齿松动常见的病因有牙周病、根尖周炎、牙外伤等，需要通过正规医院的口腔科进行检查治疗，外伤引起的牙齿松动，可以采取牙周板固定，炎症引起的牙齿松动，需要进行根管治疗或拔牙治疗。

　　不运动也是可能会起到一定减重作用的，但对于身体健康可能会有一定不利的影响。日常还是建议通过运动及饮食控制的方式进行减肥，长期坚持既对身体有好处，还能起到减肥的作用。

　　牙齿外伤松动一般不能自愈。但部分患者受到轻度外伤后导致牙齿只是轻微晃动，这种情况是可以慢慢愈合的。若牙齿受伤后晃动幅度较大，损伤到牙龈组织或者压根管神经，一般很难自愈，建议到口腔科就诊。

　　选择做抱膝拱腰运动，一般是能够帮助身体扩大椎管，主要是选择在硬板床上，注意屈膝、屈髋，再用双手抱紧小腿，之后以背部为支点，进行前后摇动即可，这样可以很好的扩大椎管来缓解腰部、腿部等不适。

　　牙齿松动能否治好要根据具体的病因判断。如果是由于牙龈炎、牙周炎、牙齿外伤等引起的，经过治疗可以恢复。如果牙齿松动较严重治愈的机会较小，首先要进行牙齿固定，积极治疗原发病。

　　运动不能治好甲亢，甲亢是由于甲状腺激素产生过多引起，临床上以左甲状腺药物治疗为主。如果患者甲亢症状较为严重或者保守治疗无效，则要入院进行手术治疗或者放射碘治疗。

　　提肛运动一般不能起到壮阳的作用，其主要用于辅助治疗肛门松弛。想要达到壮阳的效果可以进行跑步、打球以及踮脚尖等运动，必要时还可以入院遵医嘱服用壮阳补肾以及固精培元的中药进行调理治疗。

　　提肛运动对痔疮有一定的治疗效果，因为它可以加强肛门盆底的肌肉，尤其适用于内痔突出的患者。长期做提肛运动可以加快局部的血液循环，从而改善淤血状况，对痔疮的治疗起到一定的治疗及预防作用。

　　子宫内膜息肉通过运动无法消除。如果患者子宫内膜息肉直径小于一公分，一般不需要进行治疗，继续观察即可。如果息肉较大，患者可以通过宫腔镜手术的方法将息肉切除治疗。

　　中年龄人到了一定年龄之后，和很容易发生脑萎缩，老年痴呆病变会出现，此时可以多做头皮运动，改善头皮血液循环，可以防止老年人患有老年痴呆。另外还可以在日常用梳子梳头发，按摩头部穴位，也预防老年痴呆。