根据提供的信息，血压180/100mmHg属于高血压，需要进行治疗。以下是具体的分析和建议：
一、高血压的危害
高血压是一种常见的慢性病，如果长期得不到控制，会增加心脑血管疾病的风险，如心脏病、中风、心力衰竭、肾衰竭等。严重的高血压还可能导致失明和其他健康问题。
二、治疗方法
1.改善生活方式：饮食：减少盐的摄入，多吃新鲜蔬菜、水果、全谷物和低脂肪蛋白质。
运动：适度增加身体活动，如散步、跑步、游泳等。
体重管理：保持健康的体重，通过合理的饮食和运动来控制体重。
戒烟限酒：避免吸烟和限制饮酒。
2.药物治疗：如果生活方式改变不能有效控制血压，医生可能会建议使用降压药物。
常用的降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂等。
三、定期监测血压
无论是否接受治疗，高血压患者都需要定期监测血压。建议每天测量血压，并记录下来，以便医生了解治疗效果和调整治疗方案。
四、注意事项
1.不要自行增减药物剂量或停药，应按照医生的建议进行治疗。2.关注药物的副作用，如果出现不适或疑问，及时与医生沟通。3.定期进行体检，包括心血管系统的检查，以及其他相关疾病的筛查。4.避免紧张、焦虑等情绪，保持良好的心理状态。总之，血压180/100mmHg属于高血压，需要及时治疗。通过改善生活方式和药物治疗，可以有效控制血压，降低心脑血管疾病的风险。患者应遵循医生的建议，积极配合治疗，并定期监测血压。如果对高血压的治疗有任何疑问，应及时与医生沟通。
