性生活短，早泄可能是心理因素、生理因素、生活习惯等原因引起，需要针对原因治疗。
1、心理因素
性生活时间短、早泄可能与心理因素密切相关，如焦虑、抑郁、紧张、压力大、夫妻关系不融洽等。这些负面情绪和心理状态可能影响中枢神经系统的控制力，导致射精过快。针对心理因素导致的早泄，心理疗法是有效的治疗手段。通过心理咨询、性治疗或家庭疗法等方式，帮助患者减轻心理压力，提高性自信心，从而改善性生活时间。
2、生理因素
生理因素也是导致性生活时间短、早泄的重要原因。例如，包皮过长、尿道炎、前列腺炎等器质性病变可能导致射精过快。此外，随着年龄的增长，性功能逐渐下降，也可能导致早泄。药物治疗也是常用的早泄治疗方法。患者可以在医生指导下使用盐酸达泊西汀片、舍曲林、帕罗西汀等药物，这些药物可以降低龟头的敏感度，延长性生活时间。
3、生活习惯
长期熬夜、吸烟、酗酒等不良生活习惯，以及过度自慰等行为，也可能对性功能产生负面影响，导致性生活时间短、早泄等问题。行为治疗包括挤压法、提肛运动等，这些方法可以增加性交时间，提高射精的控制力。此外，调整生活方式，如保持规律的作息时间、戒烟限酒、适度锻炼身体等，也有助于改善性生活时间。
需要注意，如果性生活时间短、早泄问题持续存在且严重影响生活质量，建议及时就医。医生会根据患者的具体情况进行详细的检查和诊断，并制定个性化的治疗方案。
