肩周炎早期治疗方法包括一般治疗、物理治疗、运动治疗、药物治疗、注射治疗、中医治疗、手术治疗。
1、一般治疗
一般治疗主要是调整日常习惯,如避免过度使用患侧肩膀,适当休息,减轻肩膀负担。同时,注意肩部保暖,避免受寒,以免加重症状。
2、物理治疗
物理治疗包括热敷、冷敷、电疗等,可以缓解肩部疼痛,促进血液循环,加速炎症消退。物理治疗师还会根据患者病情,制定个性化的康复计划。
3、运动治疗
适当的肩部运动可以增强肌肉力量,提高肩关节的灵活性。运动治疗包括肩部拉伸、旋转、抬举等动作,但需在专业指导下进行,以免加重损伤。
4、药物治疗
药物治疗主要是使用非甾体抗炎药、止痛药等,缓解疼痛和炎症。但需注意药物副作用,遵医嘱使用。
5、注射治疗
注射治疗包括局部封闭、肩周痛点注射等,可以直接作用于病灶,快速缓解疼痛。
6、中医治疗
中医治疗如针灸、推拿、拔罐等,可以疏通经络,活血化瘀,对肩周炎有较好疗效。
7、手术治疗
对于保守治疗无效的患者,可考虑手术治疗,如肩袖修复术等。
需要注意的是,肩周炎具有自限性,大多数患者在1-2年内可以自愈。在治疗过程中,患者应保持良好的心态,积极配合治疗,同时注意肩部保暖,避免肩部受伤。对于老年人、糖尿病患者、免疫功能低下者等特殊人群,肩周炎的治疗可能需要更加谨慎,应在医生的指导下进行治疗。