例假即月经，一个月来二次月经，可能与内分泌失调、妇科疾病以及其他因素有关。
1.药物因素
近期服用某些药物，如紧急避孕药等，可能引起月经失调。紧急避孕药含有大量孕激素，会短期内对体内激素水平产生较大影响，从而导致月经提前或不规则出血。
2.内分泌失调
体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌异常，可能导致月经周期紊乱，出现一个月来两次月经的情况。这可能与精神压力过大、过度劳累、作息不规律等有关。当人体长期处于这些不良状态时，会影响到内分泌系统的正常功能，进而影响月经的规律性。
3.妇科疾病
某些妇科疾病也是重要原因之一。比如子宫内膜息肉、子宫肌瘤等，它们可能会影响子宫的正常收缩和内膜的脱落，造成月经异常。子宫内膜息肉会使子宫内膜局部增生，引起出血；子宫肌瘤如果位置特殊或体积较大，也可能干扰月经周期。
4.其他因素
放置宫内节育器后，可能会有一段时间的月经异常。此外，处于绝经过渡期的女性，由于卵巢功能逐渐衰退，也容易出现月经紊乱的现象。
当出现一个月来两次月经的情况时，应及时就医，进行相关检查，如超声检查、性激素测定等，以明确原因，并在医生的指导下进行针对性的治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，包括合理饮食、充足睡眠、适度运动、减轻压力等，有助于维持内分泌平衡和月经的正常。如果是疾病引起的，应积极配合医生进行治疗，避免病情进一步发展。
