例假即月经。来月经前腰疼的厉害,主要与激素水平变化、前列腺素分泌增加、盆腔淤血、精神心理因素、劳累和受凉、原有疾病加重等因素有关。
1.激素水平变化
在月经来潮前,女性体内的雌孕激素水平发生明显波动,这种激素变化可能会导致盆腔充血、水肿,从而引起腰部疼痛不适。
2.前列腺素分泌增加
例假前子宫内膜会合成和释放前列腺素,其不仅会作用于子宫,引起子宫收缩,也可能会影响到腰部的肌肉和神经,导致腰疼现象出现。
3.盆腔淤血
月经前期盆腔的血液循环相对减慢,容易出现淤血状态,这会对腰部产生一定的牵拉和刺激,引发较为明显的腰疼。
4.精神心理因素
精神过度紧张、焦虑、压力过大等不良情绪,也可能会通过神经内分泌系统的调节,导致躯体出现各种不适,包括腰疼。
5.劳累和受凉
来月经前如果过度劳累,或者腰部受到寒冷刺激,会使腰部肌肉紧张、痉挛,进而加重腰疼的症状。
6.原有疾病加重
如果本身存在盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等妇科疾病,在月经前,由于身体的一系列变化,可能会使这些疾病的相关症状,如腰疼等表现得更为突出。