肩周炎肩膀疼的治疗方法包括休息、药物治疗、物理治疗、运动治疗、手术治疗等。
1.休息
肩周炎患者应避免过度劳累,尤其是需要肩部用力的动作,如提重物、打球等。
2.药物治疗
可在医生的指导下使用依托考昔、吲哚美辛、美洛昔康等非甾体类抗炎药缓解疼痛。
3.物理治疗
包括热敷、冷敷、按摩、针灸、推拿等,可改善肩部血液循环,缓解疼痛和肌肉紧张。
4.运动治疗
在疼痛能忍受的范围内,进行适当的肩部运动,如爬墙运动、钟摆运动等,以防止肩关节粘连。
5.手术治疗
如果肩周炎病情严重,保守治疗无效,严重影响生活质量,可考虑手术治疗。手术方法包括松解术、切除术等。
患者应尽快到医院就医,获取个性化的治疗建议。