苹果泡酒具有促进消化、增强免疫力、改善睡眠、缓解疲劳等功效与作用,但酒精过敏者、驾车人士、糖尿病患者、孕妇和哺乳期妇女等人群应避免饮用。
一.功效与作用
1.促进消化苹果中含有丰富的果酸,有助于促进胃酸分泌,帮助消化。
2.增强免疫力苹果中的维生素C和抗氧化剂有助于增强免疫力,预防感染和疾病。
3.改善睡眠苹果中的褪黑素有助于调节睡眠周期,改善睡眠质量。
4.缓解疲劳苹果中的糖分和维生素可以为身体提供能量,缓解疲劳。
二.禁忌人群
1.酒精过敏者苹果泡酒中含有酒精,对于酒精过敏的人来说,饮用苹果泡酒可能会引起过敏反应,如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。
2.驾车人士苹果泡酒中含有酒精,饮用后会影响驾驶能力,因此驾车人士应避免饮用。
3.糖尿病患者苹果泡酒中含有糖分,糖尿病患者饮用后可能会导致血糖升高,因此应适量饮用。
4.孕妇和哺乳期妇女苹果泡酒中含有酒精,孕妇和哺乳期妇女饮用后可能会对胎儿或婴儿造成影响,因此应避免饮用。