肩周炎可以通过药物治疗、物理治疗、运动治疗、手术治疗等方法治疗。
1.药物治疗
遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林等,可以缓解疼痛和炎症。肌肉松弛剂如氯唑沙宗、盐酸乙哌立松等,可以缓解肌肉紧张和疼痛。
2.物理治疗
用热毛巾或热水袋敷在肩部,每次20-30分钟,每天数次,可以缓解疼痛和肌肉紧张。轻轻按摩肩部,可以缓解肌肉紧张和疼痛。
3.运动治疗
进行适当的肩部运动,如旋转、拉伸等,可以改善肩部的活动度和灵活性。
4.手术治疗
如果肩周炎疼痛严重,影响生活和工作,可以考虑手术治疗。手术方法包括肩关节镜下松解术、肩关节融合术等。
在治疗过程中,要注意休息,避免肩部过度劳累和受伤。如果疼痛持续不缓解或加重,应及时就医。