手动吸奶器的使用方法主要包括准备与清洁、组装部件、调整姿势、操作吸奶、清洁存放等。
1.准备与清洁
使用前需洗净双手,并准备干净的毛巾。同时,确保乳房的清洁,可用热毛巾热敷乳房,再用温开水清洗乳头。此外,还需将吸奶器拆开,从内到外仔细用清水清洗干净,并用沸水消毒。
2.组装部件
按照说明书将手动吸奶器的各个部件正确组装,确保连接紧密,无松动。
3.调整姿势
选择安静舒适、清洁卫生的环境,采取舒适的坐姿,身体微微前倾,放松肩部和背部,一手托住乳房,一手握住吸奶器。
4.操作吸奶
将吸奶器的喇叭口对准乳头,使其与乳房紧密贴合,避免空气进入。用拇指和食指握住吸奶器的手柄,有节奏地按压和放松,力度适中,避免过度用力。可以先从较低的压力开始,然后逐渐增加压力,直到找到适合自己的压力。
5.清洁存放
使用后及时拆卸清洗吸奶器的各个部件,再用开水消毒,晾干后存放在干净、干燥的地方,避免受潮和污染。