手脱皮皲裂患者可以通过保湿、护肤、饮食调理、防护等措施改善。
1.保湿
保持皮肤湿润是关键,可涂抹保湿霜或润肤乳,锁住皮肤水分。在干燥环境中使用加湿器也有助于缓解皮肤干燥。
2.护肤
使用含有尿素、甘油、维生素E等成分的护肤产品,软化角质层,修复受损皮肤,提高皮肤保水能力。
3.饮食调理
保证摄入充足的维生素和矿物质,如维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E以及锌、硒等,多吃富含这些营养素的食物。
4.防护
避免接触刺激性化学品,如洗涤剂、溶剂等,可佩戴防护手套减少刺激。
若手脱皮皲裂严重,建议及时就医,根据病因进行针对性治疗。