腿肿了可能与过度劳累、药物副作用、营养不良、下肢静脉曲张、心力衰竭等，可采取一般治疗、药物治疗和手术治疗等。
1.过度劳累
长时间站立或行走，导致腿部乳酸堆积，无法及时排出，引起酸胀、肿痛。建议减少站立和行走时间，适当休息。
2.药物副作用
某些药物（如钙通道阻滞剂、雌激素类药物等）可能引起血管扩张或液体潴留，导致水肿。建议根据医嘱调整药物剂量，以减轻水肿症状。
3.营养不良
营养不良或营养比例失调，导致体内蛋白减少，进而出现水肿。平时需注意加强营养，多吃鸡蛋、牛奶等含有丰富的蛋白质的食物。
4.下肢静脉曲张
下肢浅表静脉迂曲成团、扩张，静脉压力增高，血液淤滞，引起腿肿。穿戴医用压力袜可以帮助提高静脉血流速度，减少静脉曲张的恶化。可在医生指导下使用地奥司明、七叶皂苷和布洛芬等药物治疗，可促进血液循环，缓解不适。必要时，可进行手术治疗，如大隐静脉高位结扎及剥脱术、静脉射频消融术等。
5.心力衰竭
心力衰竭时，心脏泵血功能不全导致血液在组织间渗出，形成水肿。避免过多食盐摄入，有利于减少体液潴留。患者可遵医嘱使用药物治疗，促进液体排出，改善心脏功能，比如呋塞米、地高辛和螺内酯等。必要时，还可进行手术治疗，如心脏再同步化治疗、心脏移植治疗等。
治疗腿部水肿的关键在于明确其病因，并针对性地进行治疗。所以，如果有持续的腿部水肿问题，建议及早就医进行详细检查和诊断，以制定有效的治疗方案。
