肩周炎原因有长期劳损、环境刺激、肩关节内退行性病变等，治疗方法有运动疗法、药物治疗、手术治疗等。
一、原因
1.长期劳损长期进行剧烈运动、肩膀负重体力劳动等，会使肌肉筋膜过度疲劳，形成慢性劳损。这种劳损会逐步引起肩关节受限，最终导致肩周炎的发生。
2.环境刺激
肩部保暖不足、长时间吹空调或处于寒冷环境等，都会使肩部肌肉组织受到寒冷刺激，长期累积可能形成无菌性炎症，从而引发肩周炎。
3.肩关节内退行性病变肩周炎好发于中老年人，尤其是50岁以上的人群。由于肩关节肌肉、筋膜、骨骼等软组织随年龄增长出现退行性改变，承受能力减弱，更易诱发肩周炎。
二、治疗方法
1.运动疗法包括手指爬墙练习、梳头展臂练习、斜按背式练习等，可以活动粘连的关节，恢复其功能，改善病情。
2.手法治疗由专业康复物理治疗师进行，可以缓解疼痛，松解粘连，改善功能。
3.物理治疗如中频、短波、磁疗等，也是治疗肩周炎的有效手段。
4.药物治疗疼痛较为严重的患者，可以遵医嘱选择消炎镇痛类药物进行治疗，如布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠等，能够减轻疼痛，提高生活质量。
5.手术治疗对于病情严重、非手术治疗无效的患者，可能需要进行关节镜微创手术，以改善肩关节功能。
除了上述原因外，肩周炎也可能与括肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等因素有关。患者平时也需要注意休息，避免肩部过度负重。
