应对感冒全身发冷酸痛头晕的建议：休息、补充水分、药物治疗、饮食调整、保持空气流通、就医。特殊人群需注意预防和治疗。
感冒是一种常见的疾病，通常由病毒引起。症状包括全身发冷、酸痛、头晕等。以下是一些应对感冒全身发冷酸痛头晕的建议：
1.休息
感冒是身体需要休息的时候，因此应尽量减少活动，多休息，以帮助身体恢复。
2.补充水分
感冒时，身体会失去大量水分，因此应多喝水，以保持身体水分平衡。
3.药物治疗
可以使用退烧药、抗感冒药等药物来缓解症状。但应注意药物的使用剂量和使用时间，避免滥用药物。
4.饮食调整
应尽量选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
5.保持室内空气流通
保持室内空气流通，可以减少病毒传播的机会。
6.就医
如果症状严重或持续时间较长，应及时就医，以便获得更好的治疗效果。
对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，应特别注意感冒的预防和治疗。孕妇应避免自行用药，应在医生的指导下使用药物。儿童应根据年龄和体重选择合适的药物剂量，并注意药物的不良反应。老年人身体免疫力较弱，应更加注意保暖和休息，避免感染感冒。
总之，感冒全身发冷酸痛头晕是一种常见的症状，应注意休息、补充水分、饮食调整等方面的护理。如果症状严重或持续时间较长，应及时就医，以便获得更好的治疗效果。同时，特殊人群应特别注意感冒的预防和治疗，避免病情加重。
