看手机眼睛痒可能是眼睛疲劳、过敏、结膜炎、干眼症等原因引起，可通过控制使用时间、保持良好用眼习惯、增加眨眼次数、避免接触过敏原、注意眼部卫生、使用眼药水等方法缓解，如症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医。
1.眼睛疲劳：长时间看手机、电脑等电子设备，眨眼次数减少，导致眼睛表面干燥，从而引起瘙痒。
建议：
控制使用电子设备的时间，每隔一段时间休息一下，让眼睛得到放松。
保持良好的用眼习惯，如保持正确的坐姿、距离屏幕适当的距离等。
增加眨眼次数，有意识地多眨眼，保持眼睛湿润。
2.过敏：对手机屏幕上的某些化学物质、空气中的过敏原或眼部化妆品过敏，可能导致眼睛瘙痒。
建议：
避免接触过敏原，如果知道对某些物质过敏，可以尽量避免接触。
清洁手机屏幕，定期更换手机壳等。
如果是眼部过敏，可以使用抗过敏眼药水缓解症状。
3.结膜炎：细菌、病毒或过敏等原因引起的结膜炎也可能导致眼睛瘙痒、红肿、分泌物增多等症状。
建议：
及时就医，根据医生的建议使用眼药水或眼药膏进行治疗。
注意眼部卫生，避免揉眼，勤洗手。
避免与他人共用眼部用品，以防交叉感染。
4.干眼症：随着年龄的增长或某些疾病的影响，泪液分泌减少，眼睛表面得不到足够的滋润，也会引起瘙痒。
建议：
保持眼部湿润，可以使用人工泪液滴眼液来缓解症状。
避免长时间吹空调、烟尘等环境。
如有必要，可以咨询医生是否需要进一步治疗。
5.其他原因：眼部感染、倒睫、青光眼等也可能导致眼睛瘙痒。
如果眼睛瘙痒症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，进行详细的眼部检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，注意眼部卫生，避免过度用眼，保持良好的生活习惯，有助于预防眼部疾病的发生。
对于儿童、老年人、孕妇等特殊人群，眼睛瘙痒可能需要特别关注。儿童可能因为揉眼导致感染或伤害，老年人的眼部问题可能更为复杂，孕妇则需要避免使用某些药物。在这些情况下，建议及时咨询医生的意见。
