姜对胃好吗？

生姜作为我们日常生活中厨房常用的佐料，其有温中止痛、降逆止呕的作用。适量的生姜可以起到暖胃，能够缓解胃部的疼痛不适等症状。

但是如果过量了，会刺激到胃黏膜分泌过多的胃酸，加重胃部的不适、胃痛等症状。如果是上火的体质，大便比较干结，最好就不要吃生姜了。