姜对胃好吗？

生姜对胃有一定好处。生姜有解表散寒、温中止痛、降逆止呕的作用，适量进食生姜可以起到暖胃、止吐的效果，可以改善脾胃虚寒引起的胃脘疼痛、呕吐、恶心等不适等症状。但由于生姜属于辛辣刺激性食物，一次性进食过多生姜会刺激到胃黏膜分泌过多的胃酸，加重胃部的不适、疼痛等

　　生姜作为我们日常生活中厨房常用的佐料，其有温中止痛、降逆止呕的作用。适量的生姜可以起到暖胃，能够缓解胃部的疼痛不适等表现。但是如果过量了，会刺激到胃黏膜分泌过多的胃酸，加重胃部的不适、胃痛等表现。若是上火的体质，大便比较干结，最好就不要吃生姜了。

　　生姜作为我们日常生活中厨房常用的佐料，其有温中止痛、降逆止呕的作用。适量的生姜可以起到暖胃，能够缓解胃部的疼痛不适等症状。但是如果过量了，会刺激到胃黏膜分泌过多的胃酸，加重胃部的不适、胃痛等症状。如果是上火的体质，大便比较干结，最好就不要吃生姜了。

生姜作为我们日常生活中厨房常用的佐料，其有温中止痛、降逆止呕的作用。适量的生姜可以起到暖胃，能够缓解胃部的疼痛不适等症状。但是如果过量了，会刺激到胃黏膜分泌过多的胃酸，加重胃部的不适、胃痛等症状。如果是上火的体质，大便比较干结，最好就不要吃生姜了。

　　生姜性热，您在平时适量吃生姜将能够促进肠胃肠道蠕动，从而达到增强消化的作用，并且对胃具有一定的保护作用。但是注意不要吃太多，避免出现上火的症状，可以在平时多吃一些容易消化的食物。