孩子肠胃不好怎么调理？

肾精亏虚肾气不足，可以根据医生的诊断结果进行药物方面的调理会有比较好的效果，而且平常在饮食方面多吃补肾的食物，比如说黑黑豆，鱼类的都对于补肾益精有比较好的功效，要。注意休息不要让自己太过劳累，也不要熬夜，促使身体能够尽快的恢复正常。

身体湿热要注意疏肝利胆，清热祛湿。减少熬夜的次数，保证睡眠质量。也可以经过运动的方式使人体大量出汗，同时脾胃运化加剧，能够更好的使湿气祛除，同时，尽量防止在潮湿、炎热的环境下工作和生活，衣着尽量以宽松为好。也可以经过饮食调整，多吃祛湿、祛热的食物。

身体偏寒的病人往往有畏寒怕冷的情况、手脚冰凉的症状，因此在饮食上要多吃一些温性的食物，比如羊肉、牛肉、狗肉、生姜、韭菜、大枣、桂圆等。平时可以经过中医拔火罐、按摩、艾灸等方法进行调理。平时要积极参加户外运动锻炼，比如散步、慢跑、竞走、扭秧歌、做健身操等，有

舌苔厚白可以经过服用些中成药或者是中药来进行调理；中医上讲舌苔厚白多是由于饮食积滞、痰饮内阻、脾胃虚弱、脾虚湿盛等原因所造成的。可以经过服用些消食化积、祛痰化饮、健脾养胃、健脾祛湿的中成药来进行治疗；也可以经过中医大夫根据身体具体情况辩证后，合理的使用中药

舌苔厚有齿痕，一般是由于固有口腔空间不足所导致。固有口腔由上下颌牙列内侧及舌体共同构成。如果上下颌牙列弯曲曲度过度内收或舌体增大，都会使牙列和舌体的间隙不足，因此使牙齿压迫舌头和进食时咬舌而导致齿痕。同时由于空间不足，咀嚼效率降低致使食物块过大，不利于口腔

舌苔白厚带有点黄色，这是体内有热或者是湿热的表现。体内有热的时候就要进行清热，如果有湿热，就要在清热的基础上加上利湿，这时候可以选一些中药的来进行治疗。可以用黄连上清丸或者是平胃散，或葛根芩连汤。具体的使用需要看患者的具体症状，但是单纯从舌苔并不能简单的用

你目前这个情况的话，就是因为上夜班后造成内分泌失调，给你建议平时一定要注意适当的多休息，注意饮食清淡，禁辛辣刺激的食物，多喝点热水，多吃青菜和水果，你能吃点补中益气丸。也可以去看中医，吃中药治疗。

中医是能够很好的调理前列腺炎的。中医把前列腺炎归属于精浊，尿浊或者白淫等疾病范畴，中医认为该病主要是下焦湿热、气化失调所引起，根据个人的症状，体征，舌苔脉象等进行辩证分析，对于不同的证型，采用不同的中药来进行内服调理。中医一般根据病因把前列腺炎分为五个类型

你表现出气血两虚的现象，首先要进行食疗，比如多吃、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝等食物，症状不能改善，还可以进行中药调理，比如当归、川芎、红花、熟地、桃仁、党参、黄芪、何首乌等。建议：你平时要多运动，增强体质。

对于气血两虚的女性可用一些补气的药物调理，如人参、黄芪、白术、红枣、甘草用来炖鸡或排骨以补气。气虚的女性在秋冬季节应当多吃萝卜、大枣、排骨汤等补气的食物;在药补上，能喝由黄芪、人参、白术、甘草配制的“四君子汤”。