低密度脂蛋白的正常值范围是多少？

　　总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇偏高考虑可能患有高脂血症，需及时纠正不良的饮食习惯，严格控制脂肪的摄入，积极地进行体育锻炼，若数值仍不下降，还需遵医嘱服用一些降脂药进行治疗。

　　脂蛋白分为高密度脂蛋白和低密度脂蛋白，高密度脂蛋白是一种好的脂蛋白，低密度脂蛋白高和心血管疾病有一定的关系。脂蛋白高可能是由于大量进食脂肪、蛋白质、糖分等食物引起，由于这些食物比较难消化，加重肝脏负担，不能直接进行代谢转化，从而会出现脂蛋白高症状，患者

　　低密度脂蛋白正常值应小于3.12mmol/L，低密度脂蛋白3.5mmol/L不正常，高于正常范围，低密度脂蛋白偏高可能与遗传、饮食不合理、运动少、肥胖、精神压力大等因素有关。多吃含有乳酸菌的食物，可以降低体内密度脂蛋白的含量。

　　低密度脂蛋白高多是由于日常不良的饮食习惯导致的，如日常食用了过多肉类食品、油炸食品等一些胆固醇含量较高的食物，其次经常抽烟喝酒、运动量较少以及肥胖的人也可能会出现低密度脂蛋白高的现象。

　　低密度脂蛋白偏高患者需要低盐、低脂清淡饮食，多吃新鲜水果蔬菜，增加维生素摄入。主食尽量吃粗纤维食物，如玉米、红薯、豆类等，多吃鱼类、瘦肉等含有优质蛋白的食物。平时适当锻炼，增强体质。

　　高密度脂蛋白是一种血清蛋白，也是一种抗动脉粥样硬化的血浆脂蛋白，能够促进胆固醇代谢，将胆固醇转化为胆汁酸从肠道排泄出去，防止脂肪在血管中沉积，能够保护血管。

　　脂蛋白是人体内的正常成分，对人体代谢有着重要的作用。所以引起脂蛋白高的原因有很多，比如肾功能不全、糖尿病、遗传、甲状腺疾病、心脑血管等疾病。另外，脂蛋白高还是影响心脑血管的高危因素。

　　血清载脂蛋白A偏高的时候，首先考虑为平时饮食不当造成，比如经常吃高脂肪、高糖、油腻以及辛辣刺激性的食物。另外，肝脏发生病变的时候也会造成血清载脂蛋白A偏高，比如慢性肝炎、肝硬化等。

　　血清低密度脂蛋白偏高，会促进血管的动脉硬化，从而导致心脑血管疾病的发生，比如冠心病、脑梗死等。引发此数值增高的原因可能是摄入了过多的高胆固醇食物，平时应注意控制饮食，避免进食动物肝脏、蛋黄等。

　　高密度脂蛋白偏低0.8，一般是不严重的，但是此结果提示为外周组织移除胆固醇是比较困难的，因此容易导致动脉粥样硬化的发生，所以需要改善饮食结构，并且多运动，有利于机体的代谢。