头发软细少怎么办?

裴丹 2025-06-28 23:09:52 3

  头发软细少可以有以下几种治疗方法:第一种,要养成良好的生活习惯,不要精神紧张,养成良好的心态,平时在饮食上不要偏食,注意营养均衡搭配。第二种,由于缺乏微量元素造成的,建议先到医院去做微量元素测试或者是血常规检查,明确病因及时就诊。第三种,由于气血虚,可以多吃一些黑米,黑豆,黑芝麻之类的黑色素食物,以及红枣补气血,也可以服用人参健脾丸。

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