经期正常多少天？

经期第一天颜色发黑量少，是因为子宫内膜脱落较少，在体内存留时间长，血液氧化呈现褐色或黑色，是正常生理现象。经期前受凉也可能造成月经发黑，可以进行腹部保暖。如果没达到很好的效果，考虑雌激素水平过低造成，可以使用逍遥丸、艾附暖宫丸、六味地黄丸、乌鸡白凤丸等进行

例假结束后两天，白带带有血丝和多种原因有关，考虑如果经期时间过长，并且到了月经中期，考虑是由于排卵期出血的现象，由于雌激素水平短暂下降造成的原因，此外还考虑和急性宫颈炎宫颈息肉，宫内节育器移位等多种病因有关系，可以结合妇科检查以及宫腔镜等检查，积极明确原因

月经期间可以适量吃一些韭菜，对月经没有什么不良影响，因为韭菜中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙等营养成分，并且具有温中开胃、活血散淤等作用，很适合痛经、气滞血淤者食用。平时要注意经期的保暖，防止受凉，加强营养的补充，防止进食辛辣刺激性生冷食物，饮食易消化

月经期间是能喝豆浆，一般在这个阶段可以补充营养，豆浆中主要是富含植物性的蛋白质，所以应可以有助于补充经期丢失的营养，有利于身体的恢复，一般在这个阶段喝一杯热的豆浆，也可以暖胃，可以缓解经期腹痛的症状，但要注意防止空腹喝豆浆以及防止喝凉的豆浆，避免增加胃肠道

月经期正常情况下是不提倡喝蒲公英茶的。蒲公英性寒，对于宫寒的女性，会加重痛经或者使经血排出不畅。但若是经期上火，比如表现出咽喉肿痛或者是口舌生疮等表现，可以适量饮用。经期可以适量喝一些红糖水，也可加入一些大枣、姜片等温热性质的食物，起到暖宫，促进血液循环的

女性在月经期间表现出头等表现，有多种原因造成，比如在月经期间伤风受凉并且造成发热等呼吸道感染，会直接的造成头痛症状，此外还考虑由于月经期体内激素水平变化或者精神因素影响造成神经性的头疼。期间需要多注意休息，防止长期的熬夜，必要时遵医嘱给予止痛药物进行缓解为

女性在月经期间的时候，尽量不要做健康证。因为这个时候做体检，可能会对检查结果有一些影响。比如化验尿常规的时候，月经血就可能会进入到尿液中，造成检查结果有异常。而且这个时候是在阴道流血期间，不能化验白带常规，这样就不能够判断是不是有霉菌性阴道炎或者滴虫性阴道

女性阴部非月经期出血，有可能是排卵日，体内激素水平发生改变，造成的出血现象，这种现象正常不会持续很长期，而且出血量也不会很多。非月经期出血，也有可能是盆腔炎、子宫内膜炎等疾病，造成的，这种现象正常会伴有着腹部坠痛、分泌物增多等表现。建议病人去医院，做B超检

女性经期肚子表现出了疼痛的感觉要经过热敷的方式缓解，也可以经过服用药物的方式来止痛，例如需要服用止痛类的药物，可以经过使用热水袋等物品对小腹部热敷，同样也能达到止痛的效果。痛经的表现出应当是因为宫寒所造成的，也有气血瘀滞存在的可能性，要吃活血化瘀类的药物调

月经推迟，如果有过性生活，首先需要考虑早孕造成的月经推迟，建议先测试早孕，如果没有怀孕，那么考虑的原因就很多了，比如情绪波动，劳累，熬夜，或者近期环境突然改变，过度紧张，卵巢问题，内分泌问题都可能是造成月经推迟的因素，可以到妇科做个检查初步判断月经不来的原