胃寒失眠怎么办才好呀？

经过饮食调理以及药物调理后宫寒的症状会逐渐的恢复，但是恢复的速度相对来说是比较慢的，病人在平时一定要找到造成宫寒和胃寒的具体原因再进行治疗，平时一定要注意保暖，受凉也会造成胃寒和宫寒的加重。患有胃寒和宫寒的病人，在平时调理的方式是根据造成宫寒以及胃寒的具体

夏天天气比较炎热，对于胃寒的情况，可以用一些温胃的药物进行调理，能够起到事半功倍的效果。夏天调理胃寒的疾病，有见效快，用药少，短时间内就能够起到很好的治疗效果。可以口服良附丸、香砂养胃丸、小建中颗粒等。用药的同时，尽量少吃一些比较寒凉的食物，由于夏季比较炎

脾虚胃寒主要临床表现为畏寒怕冷、腹痛腹胀、腹泻、面色苍白、肢体乏力及食欲不振等表现。首先在饮食上要防止食用生冷食物，多食温性食物比如羊肉、牛肉、红枣、山药等可以温脾健胃。其次也可以服用附子理中丸、香砂养胃丸、六君子汤等中成药辩证的进行调理。最后注意腹部保暖

考虑应当是反流性胃炎造成的症状。胃寒和胃热都会表现出胃酸分泌过多。建议你可以口服奥美拉唑，多潘立酮，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，以及生冷油腻的食物，清淡饮食，多喝水，多吃一些新鲜水果和蔬菜，最好少食多餐，规律饮食。

胃寒和胃热怎么区分在临床上是非常容易的，胃寒症和胃热症是两个完全截然相反的情况，胃寒症主要是表现脘腹冷痛、遇寒则加剧并且会表现出急性腹泻、口淡不渴等表现。胃热症主要是胃脘灼痛、喜冷饮、或见口臭、或牙龈肿痛溃烂、大便秘结、小便短黄等表现。因此，在临床上两者并

胃寒的患者能喝些生姜茶、红枣茶、枸杞茶、普洱茶。但要注意的是普洱茶为熟普洱，不能是生普洱，避免刺激胃部加重病情。此外患者在饮茶时，建议在饭后，或者是两餐之间饮用，还需要注意饮用的量。

胃寒的人主要表现为胃脘部的疼痛、大便溏薄、舌苔白腻等表现，而艾灸有扶阳通络，温经散寒的作用，因此用艾灸的方法是可以治疗胃寒症状的。主要艾灸的部位有神阙、关元、气海、中脘、建里、水道、天枢等腹部穴位，可配合足三里、上巨虚、下巨虚，也可以配合背部的脾俞、胃俞等

长时间的胃寒，胃痛，失眠等，最好马上到正规医院，做胃镜检查，查明病因后有针对性的治疗，考虑有可能是胃炎、胃溃疡等疾病造成的。平时注意合理饮食，多吃粗粮以及蔬菜水果，也可以适当的使用一些镇静剂。

脾胃虚寒是指脾胃阳气不足，阴寒内盛，多因饮食失调，多食寒凉，疲劳过度或担心损伤脾。病人能喝的茶有：1、普洱茶：熟茶具有降血脂降血压。2、陈皮茶。3、红茶：温和，能暖胃。4、姜茶。5、黄芪红枣茶：滋补气血。6、黄芪糯米茶：治疗气虚。7、大麦茶、桂花茶。

治胃寒的中成药有很多，中医上讲胃寒多是由于外感寒邪、过食生冷寒凉的东西、素体阳虚、情志所伤、久居寒冷阴暗环境、久病慢病等原因造成的。胃寒可以服用的中成药具有良附丸、温胃舒颗粒、暖胃颗粒等；此外还可以服用些祛寒养胃的中药来进行调理。饮食上多吃些温性类的食物。