胡椒、生姜、山药、猪肚、羊肉、狗肉、糯米等食物有暖胃的作用。
1.胡椒
胡椒性温热，有温中散寒的作用。对于胃寒所致的胃腹冷痛、肠鸣腹泻等症状，有很好的缓解作用。
2.生姜
生姜性温，味辛，有解表散寒、温中止呕、温肺止咳的功效。生姜中的姜辣素能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。
3.山药
山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。常用于治疗脾虚食少，肺虚喘咳，肾虚遗精，带下，尿频，虚热消渴等症。
4.猪肚
猪肚即猪的胃，性微温，味甘，有补虚损、健脾胃的功效。常用于治疗虚劳羸弱、泄泻、下痢、消渴、小便频数、小儿疳积等症。
5.羊肉
羊肉性温，味甘，有温中暖肾、益气补虚的作用，适用于脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。
6.狗肉
狗肉性温，味咸，有补中益气、温肾助阳的功效，适用于脾胃虚寒所致的脘腹冷痛、胀满、呕吐、泄泻等症。
7.糯米
糯米性温，味甘，有补中益气、健脾养胃的作用，适用于脾胃虚寒所致的泄泻、食欲不振、恶心呕吐等症。
以上食物虽然有暖胃的作用，但并不能代替药物治疗。如果胃寒症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行规范治疗。
